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Ayuda tengo mucho miedo, sensaciones raras y mareo

 

Hola, es la primera vez que posteo aca y nunca pense hacerlo pero he estado leyendolo durantes dias, para calmarme o mantenerme ocupado mientras sufro una terrible ansiedad, dejen les cuento.

Siento hormigueo en la mano, me duele la mano y ante brazo izquierdo, dolor en la espadal me dan dolencias en la espalda estoy inestable, me siento mareado y hace media hora logre controlarme para no tener un ataque de panico pero sigo muy mal, ayudenme a tranquilizarme necesito saber si esto es normal (Aunque sepas o sientas que es ansiedad, tu cuerpo y mente te gritan que algo esta muy mal)


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Hola

Hola! Me identifico contigo ya que cuando deje el cigarro me vino un buen de cosas como ansiedad ataques de pánico y vértigo y te cuento tengo un año y tres meses sin fumar y GRACIAS a Dios no tengo esos sintomas te dire lo que me ayudó fue tener una colección con Dios por medio de la oración y leer salmos eso bajo mi ansiedad y ataques de pánico...leer la palabra del señor me ayudó y me ayuda a no caer en el vicio espero y sea de tu ayuda...bendiciones =)


 

Te lo recomiendo

Amiga también tuve una situación similar sobre todo la sensación de mareo. Yo seguí un nuevo tratamiento que me lo recomendaron y me fue mu bien, ya la ansiedad no ha vuelto a sucederme por mas de 12 meses.
www.TinyurL.com/SinAnsiedad93

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Tengo miedo!!!!

soy muy joven y tengo atraso ayúdenme


 

Hola desde españa

Hola escribo por que hace tiempo estoy mareada, me han tratado y sigo tratandome con Serc pero el mareo no se va, mis patologías reales con son acúfuno desde hace años, mareos, despues de un tiempo ansiedad me siento casi siempre enferma despues de realizarme este año una Resonancia me descubre n un ependimoma que puede causar dolor de cabeza, mareos , sensaciones lo raro es que conozco más gente que está sana que le sucede lo mismo además que esto me sucede hace tiempo, mi pregunta es si puede ser algo ambiental o del agua, aire que respiramos , sesiones delante del ordenador que cada vez son mas cortas, pero yo tambien me siento siempre enferma , lo decirte ve a hacerte un chequeo médico , ah tambien sufro de cambio de temperatura vamos de 35,8 a 36,7 nadie me da una respuesta coincidente algunos medicos ya no me saben ni que decir . un saludo


 

Estra aca!

http://www.facebook.com/pages/Meditaci%C3%B3n-Sanaci%C3%B3n-Cl%C3%ADnica/357119091015217?s


 

Hola yo tambien tengo estos males

Tengo la solucion para tu problema
entra aqui: https://www.facebook.com/ricardo.mejiaarenas
o aqui:testimoniosdesanacion@hotmail. com


 

Son los sintomas de la ansiedad

hola, verás esto que cuentas, como ya han dicho son los típicos síntomas de un ataque de ansiedad, en el que esta situación de ansiedad manda un mensaje a tu cerebro, el cual activa una parte llamada amígdala, que da una señal a tu cuerpo para que se comporte de esa manera (como si se estuviera teniendo un ataque), también decirte que no es difícil de curar, pero en un psicologo la persona capacitada para eso, animate a ir a uno!


 

Tambien tengo ansiedad y crisisde pánico

hola chic@s
bueno les cuento, tambien sufro de lo mismo que ustedes mucho menos que antes y he aprendido a sobrellebar estos atáques , sé al igual que ustedes que uno en un ataque de panico cree que si no muere de aficcia muere de un paro respiratorio por mas que uno trata de calmarse es inposible , bueno vivi una depresion muy grande la cual hoy me encuentro alejada de medicamentos y terapias, respescto a los medicamnetos utilizables en estos problemas en momentos de colapso nervioso o depresion extremas sirben muchiisimo ya que te bloquean y no dejan seguir cabando un agujero hondo en tu pecho que te permita esconder lo que te reprimes, pero en cuanto a la ansiedad persiste y continua y se aumentan los ataques de pánico, hoy no consumo ninguna droga ni medicamnetos , pero si eh leido mucho de variedades de infuciones que son buenisimas para estos robemas como lo es la manzanilla , jazmin , polenta, paciflora varias mas, lo mejor tambien para disminuir es liberar endofrinas con el deporte y meditacion caminatas o actividades que nos recreen y por último mantenerse ocupados ayuda demaciado, mientras mas me ocupo de cosas mas disminuyen mis sensaciones y me siento feliz, pero OJOOO eso es una alarma de tu sistemas y cuerpo quizas estas o entraras talves en stres ve a un especialista neurologo , mucha suerte un abraz


 

Se valiente.. no te desesperes!

hola, me siento identificadas con ustedes porque es un alivio saber que no soy la unica que padesco de ansiedad, hace mucho tiempo que padesco de esto , como 3 años o mas.. y estuve averiguando y existe un metodo llamado LINDEN, me ayudo en mas del 50% de este padecimiento, ahora se como controlar la ansiedad, mis sintomas han disminuido pero hay algunos que aun estan presentes como los temblores en todo mi cuerpo y la sensacion de palpitacion en mis sienes, a veces son mas intensos y he dejado de hasta estudiar para podr mejorar, a veces trato de olvidarme de ellos pero solo hay momentos en q me siento otra vez como era antes, me siento feliz solo en pqueños momentos, lo peor es q no puedes andar contandolo a todo mundo, porque te etiquetan de "hipocondriaca" en fin, solo quiero darte animos de que sigas viviendo, sigas luchando porq es una lucha constante de todos los dias, mi otro consejo es dejar de tomar las benzodiacepinas como el alprazolan , lorazepam, y otros, les sugiero que tomen manzanilla, valeriana, toronjil y pasiflora, yo he dejado de tomar pastillas hace como un año exactamente es un reto enorme haber dejado de tomarlas, un mes estuve con los peores sintomas de mi vida, inclusive la agarofobia, ya lo he supero ..eso creo..pero no podemos dejarnos vencer por algo sugestivo, el mundo nos espera sigamos viviendo chicas.. mucha suerte a todas!


 

A mi tambiien me pasa...

creo que todos los que tenemos ansiedad pasamos por lo mismo, yo a veces no se como explicarlo, o si lo explico me dicen ya sabes lo que es no te preocupes.. peroo es impooosiibleeeee!!! sentiss que esta todo mall, o a veces vas a un lugar y te sentis mal pq ya te habias sentido mal ahi .. antes se me habiaa dado porr sentir que me pasaba algo en el corazon,, por la taquicardiaa insoportablee que sentia! fui al medico y me dijeron que era solo mi ansiedad, estube 1 año bien y me agarro de nuevo, pero ahora empece con sensacion de frio en la cabeza, luego un dolor fuerte en el lado izquierdo de la cabeza, con mareos, y me bajaba la presion y con sensacioness raras en la cabeza que no se como explicarlas pq ni yo las entiendo, me asusto muuchoo mucho! pero buen hay que ponerle voluntaadd y saber que no somos los unicoss :S lo posteaste hace muchoo pero recien lo leii! espero que estes bienn =).


 

Idem

por: minerva010

Parece q escribieras mi vida
M paso y m pasa igual igual q tu!!!
es horrible: (


 

Crisis de pánico

estás sufriendo crisis de pánico, por empezar sabe que la ansiedad no es peligrosa, que todo eso que sentís son respuestas corporales de ansiedad, te asustas y cada vez lo sentís mas fuerte, pero al cabo de 20 minutos baja la ansiedad. www.ctcc.com.ar busca la información y vas a ver que tiene cura, cuanto antes acudas a un/a especialista cognitivo conductual, mejor el pronóstico. besos


 

20 minutos... ? depende....

por: wazzaaa

simple mente es miedo a algo o sentimientos queno transmitimos, y que llega algun momento que tiene que salir a fuera de alguna manera.
pero al cabo de 20 minutos baja si te relajas y no piensas en nada y tienes que ser muy positiva, si no se hace eterno...

no se puede vivir con miedo


 

Se fuerteee

Holaaa, yo soy una chica de casi 20 años y con 15 años tube mi primer ataque de ansiedad, es una putada que te piye de muy joven y ademas sin haberte tomado drogas en las que te puede pillar un atace de ansiedad.

Era pequeña y tenia mas miedo todavia pero tenia poco, ahora con 19 años la tenia siempre por las noches y no podia dormir, una pstilla para dormir una hora antes y ele, a dormir. Es duro si ademas trabajas o studias, que algunas pastiillas o la ansiedad mismo, te deja media tonta e imposible de concentrar-te. Cuando hiva al hospital, me decian que tenia que esperarme mas de 3 horas alli, y con el miedo y todo era horroroso. La sensacion de como si fuera una taticardia, sufrir cortes de respiración continuos, subida de pulsaciones con una aceleracion rapida produciendo la misma esos sudoores frios, lagitazos como escalofrios que comienzan en la parte trasera del cuelo y suben formando una curva hasta llegar a la parte superior de la cabeza en cual parece que se va acabar todo y entonces el nivel de pánico se dispara por las nubes, solo pienso en ir al hospital, en ese estado te da igual lo que lleves puesto, que si no vas peinado, que si vas con medio pijama o con xanclas, lo unico que quieres es que te vea un medico lo mas rapido posible, y le dices a la recepcionista que porfavor que stoy muy mal, sin poder casi hablar, que no llego a las respiraciones, que tengo el corazon a mil, sudor frio, sensacion de hormigeo... cuando le acavas de explicar con todo el panico y tope de rapido porque el pánico se te apodera, te dicen que te sientes allí y esperes 2 o 3 horas hasta que te toca, hasta que esperas 5 minutos y decides ir a otro hospital y aquel te atienden mas rapido, te dicen que te tumbes en una cama, sacan un aparato y te van poniendo com unas pincas por todo el cuerpo, para mirar si stas bien del corazon, te quitan sangre, muchas pruevas, asta que comiencan, esto sta bien, lo otro tambien, todo esta bien, entonces te vas calmando, te alivias cuando el medico te dice que todas las pruevas que te han exo stan bien, me dicen que es ansiedad, me dan una pastilla y me tumban en una camita i cada 5 minutos passa un medico preguntando si stoy bien, y mieda yonki por la pastilla que te han dado para calmarte vas diciendo que si, porque es verdad, vas recuperando poco a poco el controool...

Una vez me dijeron que tenia que esperar mas de 5 horas... por eso ahora siempre voy al otro hospital xD una mujer grande se murió esperando a que le llamaran...

Lo siento por el royazo. en conclusion: tu cabeza quiere que le vea un medico y te diga que stas bien.

Haay ataques de ansiedad mas fuertes, pero tu tienes que ser mas fuerte que ellos y no dejarte caer.

se fuerteeee ^_^


 

No doy mas

por: loliib

Me pasa todo eso...mis transtornos de ansiedad comenzaron a los 16 años pero jamas hice terapia ni tome ningun medicamento,ahora con 20 años estoy medicada con Rivotril y ni siquiera confio en el medicamento,pienso que no me hace ningun efecto...Vivo encerrada todo el dia sin ganas de nada...Me asuste mucho cuando este año comence con mucha taquicardia,ttemblores en manos y piernas y no me podia tranquilizaar de ninggnuna manera,sentia una adrenalina inexplicable,llegue a tener 20 de presion arterial,me asuste muchoi,pense q me moria!! y lo peor de todo es qe no estaba en Formosa (donde vivo) fue todo muy loco y horrible...Obviamente me hice todos los estudios y no tengo nada,supuestamente es ansiedad pero desde ese momento vivo preocupada por la presion,caada vez q voy al medico voy nerviosa y la tengo alta,generalmente 160/90 ,me muero si llego a sufrir de hhipertension...mi medico me explico que por la ansiedad la presion sube pero yo tengo mucho miedo,estoy aterrada,,,,vivo tomandome la presion pero el tensiometro q tengo en casa es de muñeca y muchojs dicen q eso no sirve,cuando me la tomo en casa me da bien pero cuando veo el tensiometro ya me pongo nerviosa y empieza la taquicardia a molesta"!!!! Una psicologa a la qe iba me explico q era presion emotiva pero nose,realmente tengo miedo de sufrir un infarto o algun ataque al corazon ya que el corazon me late a mil todos los dias,aun tomando las pastillas,no hago gimnasia hace 3 meses y eso me produce mas ansiedad porqe toda mi vida hice gimnasia..me volvi dependiente de mi mama,de mi hermana...no soy la chica independiente q era antes,me siento una nena de 15 años!!!! estoy muy mal...estoy con medicamentos y voy al psicologo pero desconfio mucho de la gente asi q tambien desconfio de mi psicologo q no se si me va a sacar adelante...
Encontre de casualidad esta pagina y esta buena...!! Respondi un poco tarde nomas a tu comentario jaja perdon!.Bueno solo espero respuestas al menos para tranqilizarme un poco...
Saludos y un gusto =)


 

Meciento igual

por: frosales

hola mi nombre es franco ami mepasa lo mismo siento sensaciones raras en la cabesa en el lado izquierdo miedo angustia me han echo todo tipo de examenes y no me encuentran nada no se que hacer


 

Siento mucho...

por: luposoy

... no ser la respuesta que esperabas, pero...
¡ la hago con todo corazón, y.... responsabilidad !
Además, ni soy "ella", ni mucho menos tengo 20 años ¡ tal vez si que hace mas de veinte años que no tengo veinte, jaja !
Respecto a lo que te dijo la loquera con tu presión arterial :ES CORRECTO Y LO COMPARTO. Incluso... caso que pudiera, te PROHIBIRÍA estar tomándotela, ya que eso solo hace OBSESIONARTE e incentivarte mas el síndrome de bata blanca o todo lo relacionado con los problemas médicos ¡ se de eso... muuuuchooooooooooooo, no creas.... !
Opino, aún a riesgo de no conocerte, que...hay decenas de medicaciones mas "convenientes" para tu caso que el maldito Rivotril y... ¡ me abstengo de mas comentarios !
Conozco "mejor que bien", tu postura de la desconfianza (en mi caso hacia el gremio de "los supuestos que dicen tener VOCACIÓN para la sanidad", que... muy posible y seguramente solo tienen BOCA-CIÓN para LA MAMANZA, jaja ), peeeroooooooooo.... tienes que confiar en alguien : en alguna amigueta, familiar, "namorao", en míiiiiii, jeje.... o incluso EN VOSSSSSSSS MISMA , aunque sea.... ¡¡ cree, visualiza, confia en que lo que te propongas conseguirás. No te marques un tiempo ni una meta absurda e imposible. Se coherente, pero CONFÍA y SUCEDERÁ !
Yo confío en que en breve tiempo estarásssssssss inmensamente MEJORRRRRRRRRRRRR ¿y vos ?
Saludotesssssss.
En cuanto "al gusto"... ejemmm...ejemmm.... ¡ me lo reservo para otra mejor ocasiónnnnnnnnnnn, jajaja !

Pranazen


 

No preocuparos!

por: alicia2260

MIra keria decirle paloma k todo eso k le sucede es por la ansiedad yo la estoy padeciendo desde hace unos 5 años y todabia estoy en ello.se pork pasa esto lo k no entiendo es pork me pasa,pero supongo k me a tocado vivir con esto pero espero k por poco mas. igual estoy muy mal k de repente me recupero poco a poco pero siempre vuelves a caer.yo voy a los medicos y ya ni me atienden..ven mi historial y me dicen trankila y para casa.-.yo pensaba k me moria pero luego nunca pasaba nada pero siempre vas con ese miedo.yo todabia no lo e superao,lloro muxsimo pork sufro y kiero vivir la vida bien,no pido nada solo k se me vaya esta ... mierda.pero bueno...keria decirte k tu k as empezao con esto ahora... sepas controlar asi no lo pasaras tan mal,no dejes k pueda contigo como lo izo conmigo.Yo siempre estoy mareada no puedo acer nada,ahora mismo lo estoy.pero... mira!:S.decirte k muxos animos.pero esto no seva de la noxe ala mañana creo k siempre estara ahi.


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