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Miedo a la velocidad en vehiculos

 

Hola, Saludos a todos, espero me puedan ayudar porque me encuentro en una etapa de crisis total, les cuento soy de Venezuela, y siento un miedo cuando mi esposo toma la autopista, siento miedo en general siempre que ando en el carro, pero por demás cuando el carro toma cierta velocidad, siento pánico, no quiero salir con mi esposo, porque el corre (conduce rápido me explico), y lloro, me acuesto en el asiento, tiemblo, cada vez me pongo peor, en este punto necesito ayuda urgente, tengo 2 hijos pequeños, y ellos me ven con miedo, me tratan de tranquilizar, y soy un peligro para todos porque distraigo al conductor que es mi esposo, me rehuso a salir con ellos, para no caer en esa agonia, me da miedo que pueda ocurrir un accidente, por favor si saben de un profesional, de alguna terapia, un grupo de apoyo algo, por favor ayudenme, me despido con mucha esperanza de que pueda encontrar un ayuda soy nueva en el foro, espero sepan de mi por otros temas más alegres, chaito...


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Hipnosis...

se me ocurre que podriamos tomar una sesion de hipnosis para esto, supe de una chica con una fobia muy extraña, y resulto que en su vida pasada le habia sucedido algo y desarrollo la fobia, suena extraño pero interesante. se curo!

 

Hola a todos hermanos del mismo dolor

Yo recuerdo que tengo esta fobia desde los 8 años aprox, cuando mi madre me subió a un juego mecànico de lanchitas de esas de giran pero a la vez van como en sube y baja u ondulando, recuerdo que fue tanto mi pànico que saqué una pierna y estuve a punto de lanzarme fuera en plena vuelta al grado que mi madre tuvo que pedir que pararan el juego y me sacó. De ahí para adelante ha sido una tortura subir al bus y que vaya ràpido, no digas que tenga que pasar un desnivel porque entonces me bajo antes, paso caminando el desnivel y tom el bus mas adelante, en auto es horrible y màs si se viaja en el asiento del copiloto, he probado a tragar saliva, pensar en otras cosas positivas, hacer que busco cosas en mi bolsa o bajo el asiento, ponerme lentes oscuros para disimular mi pànico frente a mi acompañante, a veces funciona pero la mayoría de las veces debo decirle que baje la velocidad y le explico mi problema, arriba de 80 kms entro en pànico, una vez en carretera estuve a punto de provocar un accidente muy grave, gracias a Dios no pasó a mayores. Para viajar en avión las cosas se complican sobre todo a la hora del despegue o del aterrizaje, uno de los trucos es que me tomo un par de tequilas antes de abordar y durante el vuelo mentalizarme y pensar que no sentiré nada, casi nunca funciona pero he logrado que la sensación de terror disminuya. Todos en mi casa saben de mi fobia pero lo tomamos con buen humor, creo que una de las cosas que nos ayudan en decir lo que nos sucede a los demás, explicarles y hacerles parte de nuestras fobias. Creo además que dentro de lo terrible que puede ser lo que nos pasa pienso que somos afortunados ya que hay fobias mucho más terribles y espeluznantes. Chicos y chicas echèmosle ganas, les envío un gran beso y un abrazo a todos.

 

Yo tambien estoy en un crisi total x esa tacofobia.........

Hola, estuve leyendo tu menaje y espero que ya te hallas curado de esa maldita pesadilla de la cual yo no he podido salir! Quiero saber como control esto, me siento muy deprimida ya no puedo ni salir de mi casa, me invade el miedo, ya ni con mi esposo puedo salir ni a la esquina, estoy en embarazo y cada ves que tengo que ir a algún control medico tengo pesadillas la noche anterior de pensar que cuando coja el bus me tengo que bajar unas tres veces para poder llegar a la clínica. Espero que me puedas ayudar en algo, escríbeme a mi correo (pattygp_19@hotmail.com) por favor estemos en contacto si puedes ayudarme con una solución, espero que si! Hasta pronto ojala tu esposote este entendiendo, el mio se esta cansando...........

 

...miedo a la velocidad en vehiculos

Hola soy nueva aki, buscando algo k me kite estos sintomas, me tope con este foro...tambien tengo este problema yo debo ir a trabajar lejos de mi ciudad son dos horas de camino con bados y curvas. los autobuses k me llevan a este sitio conducen muy rapido no se k hacer siento como si me subiera a una montaña rusa como un coskilleo, un vacio en el estomago, no puedo respirar, kiero gritar k paren o conduscan mas lento...se k no puedo hacerlo...la ultima vez k me sucedio me baje a medio camino entre montañas, me senti cobarde por no afrontar esto, pero eske se siente horrible...ahora si dejo de ir significa perder mi trabajo y mis ingresos economicos, no se k hacer.
No puedo tomar pastillas para dormir soy maestra de danza debo estar activa.
me gustaria saber porke sucede esto...
espero encontrar la soluciona este problema del miedo...al menos encontre personas k les pasa lo mismo pense k era la unica.
espero podamos vencer esto.
Saludos

 

Hola mayita

por: pgp6

Como tu yo también encontré este foro ya que no consigo que hacer para quitarme este mal, yo vivo lejos de la ciudad y siempre tengo que bajarme del bus a mitad de camino y tomar otro, siento que todos los conductores manejan como locas, quisiera salir corriendo, gritar y lo único que hago es llorar sin consuelo reprochandole a Diosito por que me tiene que pasar esto ami? También quiero estar en contacto para saber como controlarme, estoy perdiendo mi vida y mi familia ya no se que hacer me reuso a salir de mi casa, quiero trabajar y esto me lo obstaculiza........... También quiero conocer personas que pasen por lo mismo para tener un consuelo por lo menos, Dios te bendiga y puedas seguir asistiendo a tu trabajo.

 

Miedo a la velocidad...

por: clau8025

Hola yo sufro algo parecido... he buscado en internet. Lo que nos pasa se llama tacofobia o fobia (pánico) a la velocidad. Se tratamiento necesita consultar a un psicólogo y exponerse a dosis moderadas y progresivas de velocidad para enfrentarse al miedo e ir superándolo. Yo estoy en ello.
Un abrazo y que se solucione tu problema.
Claudio (España)

 

Miedo a la velocidad (tacofobia)

por: clau8025

He encontrado esto en internet. Está en inglés pero puedes pedirle a google que te traduzca la página:

http://www.changethatsrightnow.com/tachophobia/treatment-and-cure/

 

Tacofobia

por: mayitah

k linda clau gracias voy a leer el enlace k me has enviado osea k si se puede superar, k bien!
escuche tambien k si estamos pasando por alguna situacion de estress k nos produce cierta ansiedad eso hace k seamos mas sensibles a todo, entonces esto del panico se vuelve aun mas fuerte,
entonces lo ideal es estar bien trankilos...estoy empezando con clases de yoga igual pueden servirte, tambien cada k viajo en algun taxi k aki donde vivo manejan terrible, trato de mentalizarme y pensar en la libertad respirar e imaginarme lo bonito k es ser libre cosas asi...tambien me di cuenta k es mucho miedo a no tener el control mipanico aunmenta mas cuando alguien totalmente extraño a mi, es kien maneja...k raro es todo esto en fin! te deceo lo mejor y k superemos esto pronto porke se siente muy feo.

 

Tacofobia

por: clau8025

Gracias. Me siento muy identificado con lo que te pasa. Lo bueno es que esto nos sirve para aumentar nuestro autocontrol y capacidad para relajarnos (aunque se sufre en el intento). Creo que poco a poco podremos ir sobrellevando y al menos siendo dueños de la situación. Un abrazo.
Claudio

 

Tacofobia

por: mayitah

Asi sera claudio no se porke pense k era claudia. buena suerte y cualkier cosa k notes k te sirve avisame para llevarla a cabo...yo hare lo mismo!
mañana me toca el temido viaje espero k todo vaya bien
un abrazo.

 

Fobias andando

por: alejandro073

visite un medico y le comente acerca de mi problema similar al tuyo mayitah, la respuesta que me dio fue cruda y tajante
las fobias son muy difiil de solucionar. dijo tambien es algo que tenemos bien arraigado en la mente , traumas trastornos, deficiencia de atencion etc, etc. en lo personal me he refugiado en la oracion y e sentido un cambio a favor, existe algo y ese algo es lo que nos ata, nos esclaviza, quizas no vaya a mejorar de la noche a la manana pero algo siento en mi interior que me inspira a seguir orando, meditando y reflexionando. esto es un combate que en ocasiones perderemos una batalla pero no la guerra. e entendido que la victoria de los que tienen fe es cumplir la mision de lacruz no como fracaso sino como signo de entrega y sacrificio por amor. y se tambien que jesucristo sigue obrando maravillas. es por eso que clamo su misericordia y gracia, qu DIOSte bendiga mayitah te comparto este testimonio espero lo mejor para ti, hasta pronto

 

Gracias

por: mayitah

Hola Alejandro073 lei tu mensaje y me da mucho gusto k alguien me entienda...k pasara entonces? es como si destaparan algo derrepente y salen las fobias, no se...si, es tajante lo k dijo el doctor.

kiero darte las gracias por tu consejo voy a tomarlo en cuenta y llevarlo a cabo, esperemos k nos vaya mejor y esto se vaya pronto
lo mejor para ti tambien hasta pronto!

 

Miedo a la velocidad en vehiculos

HOLA SARA, ESTUVE INDAGANDO POR LA WEB ACERCA DE ESTO Y CASUALMENTE ENCONTRÉ TU MENSAJE. BUENO COMPARTO CONTIGO ESTA MALA FORTUNA DE SUFRIR ESA AGONÍA. PENSÉ QUE NADIE PODRÍA SUFRIR POR ESTO QUE A MI ME AQUEJA ES HORRIBLE NO PUEDO ESTAR TRANQUILA, ME SUBO EN UN CARRO Y SIENTO QUE MI CORAZÓN SE VA ESTALLAR, ME SUDAN LAS MANOS ENTRO EN UNA CRISIS HORRIBLE NO PUEDO RESPIRAR MUY BIEN, ME DESCONTROLO Y SIENTO QUE CONVULSIONO POR LOS NERVIOS. NO AGUANTO MAS ESTO Y HE TENIDO MUCHOS PROBLEMAS CON MI NOVIO POR QUE EL NO ME ENTIENDE Y NO SIENTE LO QUE ME PASA, TAMBIÉN SIENTO QUE PODAMOS TENER UN ACCIDENTE POR QUE EL TIENE MOTO Y DE LOS NERVIOS ME DAN GANAS DE BOTARME PARA PARAR ESO.
LO SIENTO MUCHO POR TI POR QUE TE ENTIENDO, NO SE SI TE SIRVA PERO HE ESCUCHADO QUE TOMAR LA PÓLVORA QUE VIENE DENTRO DE UNA BALA CALMA LOS NERVIOS, TOMAR BASTANTE AGUA DE VALERIANA TAMBIÉN........ ESPERO ESTAR EN CONTACTO CONTIGO Y ME CUENTES QUE HAS HECHO PARA ACABAR CON ESO, LO NECESITO CON URGENCIA NO AGUANTO MAS QUIERO SER NORMAL Y VIVIR FELIZ YA QUE ES INCONDICIONAL VIAJAR EN CARRO. MI CORREO ES pattygp_19@hotmail.com. DIOS TE BENDIGA PÍDELE MUCHO POR ESTO, TIENES UNA VIDA POR DELANTE... SI TE SIRVE DE ALGO LOS PSICÓLOGOS NO ME HAN SERVIDO DE NADA, ESTO ES SUPERIOR A MI, ADIÓS.

 

Yo tambien tengo miedo a la velocidad

Hola , yo tambien tengo miedo a la velocidad, no puedo ir por autopistas ni autovias ni nada k supere la velocidad de 80 por hora, osea solo puedo ir por ciudad y con alguien k no corra mucho, si no m entra mucha ansiedad y casi no puedo respirar y siento k m aogo.

Yo lo k te diria seria k t buscaras un psicologo/a k es lo k voy a hacer yo.

 

Tengo tacofobia

yo no podia salir en bus ni en vehiculo de cualquier tipo , sentia que me ahogaba, pero gracias a Dios inicie tomando media hora antes de salir de viaje, media pastilla de lexotan, y la otra mitad una hora despues, y con la bendicion de Dios ahora ya no tengo necesidad de pastillas, creo que fui venciendo el miedo, aunqe todavia me dan ataques de miedo pero no me duran mucho tiempo... voy feliz de la vida el resto del viaje

 

Yo también sufro de lo mismo......

por: pattygp2

Hola sallycarbajal leí tu comentario y necesito saber si este medicamento LEXOTAN es fácil de adquirirlo o es con formula medica, tengo pena de las personas que me ven pasar por esto cuando me subo a un servicio publico de transporte, no aguanto mas lo que tengo que padecer ya que me abstengo a salir a la calle por miedo de subirme a un carro y a la moto de mi novio, no puedo disfrutar de paseos por miedo a que me pase y me pase lo mismo de siempre.......... ya no puedo acompañar a mi mama a hacer sus vueltas por q la preocupo mucho, en verdad necesito AYUDA me estoy volviendo loca de pensar cada ves que tengo que salir........... mi correo es pattygp_19@hotmail.com, un abrazo y DIOSITO nos conceda curarnos, te entiendo..............pattygp2

 

Holaa

yo tambien sufro lo mismo que tu,ahora mismo por motivo de mi trabajo voy a ir por la aotopista y estoy templando de panico,mis piernas se estan encogiendo y mi estomago esta como que miles de hormigas que no me dejan en paz y eso es que ni sikiera estoy en el auto.esto me da cada vez mas seguido nose como poder controlarlo,es horrible pork nadie sabe de mi fobia y lo unico que hago es rezar y pedir a dios que me trankilize y me haga perder este terrible miedo,,tengo ganas de llorar pero no puedo es horrible lo q tengo.es tanto mi miedo que mis oidos de tapan y mi la sangre se me sube por mi cabeza y tiemblo mucho,al estremo que mis etremidades se encogen..que horrible es nuestra fobia.,,,
kisas ya conseguiste ayuda,por favor hazmelo saber...bendicones y rezo por ti en la distancia..

 

me cuesta viajar

por: alejandro073

me identifico con varios de ustedes por eso quiero comentar mi experiencia, ya desde el 2004 mi vida empezo a experimentar cambios en mi conducta. me empezo a entrar un panico porviajar. en especifico a la velocidad entre mas rapido mas la ansiedad crecia, sufro mucho por que de esta manera no puedo socializar. me estoy desesperando algo. ya he tomado lo natural. estuve en sesion con unsicilogo pero nada. solo la oracion me esta ayudando. pero no hay dia que sienta esa opresion .

 

Todo lo podemos en cristo

sabes primero debemos determinar el porque. hay un origen. me llama mucho la atencin porque a mi me sucede lo contrario estoy buscando tener mi propio vehiculo porque subirme en carro por puestos o busetas no es muy agradable para mi. conectate con Dios que el resuelve todos tus problemas.

 

Miedo a la velocidad en carro

Saraandres es impresionante haber leido tu historia, ya que a mi me pasa lo mismo, es exactamente igual, y se por lo que estas pasado, yo siento como a medida que se aumenta la velocidad se aumenta mi taquidardia, siento una presion en el pecho y un panico que no puedo controlarr, mi esposo dice que puedo ocasionar un accidente ya que no lo dejo manejar, pero es algo que no puedo controlar, sin embargo quiero acabar con esta fobia que me ha paralizado de paseos bonitos por venezuela, yo busco todas las excusas para no viajar y me perdido de cosas importantes gracias a mi fobia. estoy empezando a leer sobre terapias espero podamos mantener un contacto para intercambiar informacion y poder curarnos

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