En respuesta a an0N_831196099z
Poco a poco
Tu trankila, dejar de fumar no es facil y si le sumamos la ansiedad y que te ha dado fuerte pues la cosa es mas complicada, lo bueno es que estas poniendo una vez más tu fuerza de voluntad para dejarlo. ¿Has leido el libro "dejar de fumar es facil si sabes como"? Mucha gente ha dejado de fumar con ese libro. Yo me lo lei y la verdad es que dice cosas con tanto sentido pero creo que el libro por si solo no vale, al menos a mi no me valio. Si no te lo has leido si que te lo recomiendo ahora que estas con los parches y chicles.
Y lo de que has llegado más lejos genial...al final te recorreras España!! en serio, muy bien, y la verdad es que si aunque dicen el viernes vuelve el calor...mira que soy friolera pero ahora con al ansiedad que me ducho me empiezo a arreglar y ya estoy sudando me mareo y todo del estres que me da este calor pegajoso!! En fin, que te felicito y a seguir y espero que esos problemas en casa esten mejor!! 1 besazo!!
Uffffff
no es nada facil........yo he vuelto a caer........fumo muchisimo menos pero fumo.......salgo de mi encierro y vuelvo a fumar.