Hola a tod@s!
Padezco ansiedad desde hace algún tiempo y aunque un día parezca que se ha ido, vuelve y vuelve, yo creo que siempre estará conmigo. Además la gente de tu alrededor no entiende lo que t pasa, se piensan que eres una exagerada. La primera vez que me dio un ataque tuve que ir al médico de urgencias porque pensaba que me daba un infarto. Por otra parte, no me quiero medicar porque pienso que si la ansiedad vino sola se tiene que ir sola, pero es muy DIFÍCIL. Intengo tomar infusiones, levadura de cerveza que lleva vitamina B y hacer ejercicio, pero no hay manera de que se vaya definitivamente. Para terminar mi mensaje a esto se une que tengo miedo que afecte a mis hormonas y que no pueda tener hijos en un futuro o que desarrolle alguna enfermedad. Me podeis ayudar? Muchas gracias a tod@s!!!!! Seguiré aquí para compartir experiencias y ayudarnos entre tod@s. Un abrazo