Bueno llevo 5 años con ansiedad jejej escribo para comentar que a las que esteis empezando con esta situacion, deciros que esto hay que tomarselo con tranquilidad y paciencia, deciros tambien que esto se va, lo que e entendido con la ansiedad es que a parte de que es todo psicologico, lo solemos tener en algun momento de estres o de duda en cualkier aspecto d nuestra vida.
Yo e tenido taquicardias, falta de aire, pensamientos obsesivos negativos, mareos, dolores de cabezas, agorafobia, hipocondria, etc...y aki estoy cuando lo sabes llevar y lo controlas bien lo puedes llegar a superar, yo lo e echo tengo mas dias buenos que malos pero a sido con fuerza propia.Yo me considero una persona ansiosa porque soy nerviosa y le doy muchas vueltas al coco con las cosas, hay que saber sobrellevarlo pero con trankilidad y paciencia, pensando sobre todo en que no pasa nada.
Ahora mismo estoy nerviosa porque el dia 10 me tienen que hacer una reonancia y solo de pensar que tengo q estar metida ay dentro me da algo, al principio pensaba que mejor que no me la hiciera, pero q ... me la voy a hacer porque es mejor para mi. Bueno chicas si teneis alguna pregunta aki estoy.
