La ansiedad me a echo hipocondriaca y nose cuantos sintomas e tenido ya...

Hola
yo llevo años asii y tengo 23 me gustaría preguntarte porque dices que las venas rojas de los ojos son tension? porque yo las tengo también un saludo y animo

No lo se exactamente...
No se exactamente si sera por la tension, pero igual que nuestros musculos se nos contracturan por la ansiedad supongo que la vision tb la piede sufrir mi cuñada fue operada de la vista y le pregunte y me dijo que podia ser por eso , la verdad es que yo estoy con las veniyas esas rojas y cuando salgo a la luz del dia veo como moscas volantes que nose si tu tb estaras asi...pero pueden ser por muchas causas...migraña, no llevar gqgas,tener la vista cansada,stress...este lunes tengo cita con el oftalmologo ya te contaré.

Hola!
hola mariajose si quieres charlar conmigo te envie un mensaje privado , yo sufro lo mismo que tu ,y tenemos el mismo tiempo sufriendolo ... U_U

claro siempre tengo algo referente ala vision moscas volantes puntos negros vision borrosa ojos secos... es una locura espero que todo te salga genial en la cita con el especialista ya me iras contando que te dijo y k tal vas! abrazos!

Te entiendo
Hola, te entiendo perfectamente, hoy mismo he tenido un ataque de ansiedad, ha empezado con una taquicardia horrible y me faltaba el aire, se que en estos momentos es imposible relajarse, yo misma he terminado en un centro de salud que hay cerca de mi trabajo y allí me han tomado la tensión, solo estaba un poco alta, me he puesto media pastilla de alprazolam debajo la lengua y a los diez minutos ya me encontraba mucho mejor.
Mi ansiedad se debe al fallecimiento de mi madre, hace ya como tres años, a mi se me empezo a manifestar el verano pasado durante mis vacaciones, estube un tiempo con antidepresivos y ansioliticos y los deje, y este verano se me ha vuelto a manifestar.
He empezado un tratamiento psicológico, para entender mi ansiedad y tener autocontrol de mi misma, este fin de semana también empezaré con el Reiki, también fuciona muy bien el Yoga, te enseña a respirar.
Mi psicologa me dice que hay que aprender a parar un ataque de pánico, con la práctica se consigue y es cierto porque a veces he sido capaz de frenarlo, pero cuando llegas a la taquicardia ya lo paras con la respiración o con un tranquilizante debajo de la lengua.
Siempre he sido bastante reacia a la medicación, porque no quiero crear dependencia y siempre hay que tener fer, yo no la he perdido se que algun dia lo superare y tu tambien tienes que tener confianza en ti misma.
Un psicologo es una buena terapia porque te explica como funciona la ansiedad y también trabaja tus miedos, tus angustias, yo siempre he dicho que los farmacos son un parche, durante el tiempo que los tomas estas bien, pero cuando los dejas si no has hecho un buen trabajo psicologico la ansiedad vuelve, y si vuelve hay que estar preparado para luchar contra ella, nosotros tenemos que tener autocontrol sobre nuestra mente y esto hay que aprenderlo. Bueno, siento mi charla y espero haberte ayudado un poquito.

Ya fui al oftalmólogo
Fui ayer al oftalmólogo y tengo la vista bien ningún problema le comente a la dictora que estaba con ansiedad y me dijo que podria ser por eso porq cuando estas asi estas mas sensible la vision la puedes notar mas borrosa y tener fotofobia me dijo mi psicóloga que una persona con ansiedad tiene las pupilas un poco mas grandes de lo normal porq tu cuerpo esta todo el rato como en estado de alerta y por eso los problemas en la vista.. Espero que pase todo esto ya gracias a todas por contestar un saludo!

Hipocondria y ansiedad
Hola yo tenia los mismos sintomas que tu, y sobre todo miedo a tener una enfermedad que me llevara a morir.
Yo no queria pastilla, yo sola no podia yo busque ayuda de un profesional, y menos mal, porque creo que sino me hubiese vuelto loca.
Yo vivo en Málaga y el centro que he ido me ha ayudado mucho a controlar todos los malestares que tenia, mareos, calambres, ardor en los brazos, dolor de cabeza, en fin muchos muchos.
No se de donde eres, pero por si te ayuda te dejo el teléfono de mi psicóloga que me está ayudando.
El teléfono es 951985638, espero que encuentres una ayuda y te puedas sentir mejor, porque nadie sabe lo mal que se pasa si no has tenido lo mismo.
Un saludo

Creo que tengo un problema similar de ansiedad
Buenas noches a todos , hace ya como más de 1 año tenía eventos de taquicardias acompañadas con sensación de falta de aire , me ponía muy nerviosa ... Acudí a cardiología y si salió taquicardias , pero el resto de mi corazón estructuralmente normal , el de me indicó un tto para la arritmia ( supraventriculares) , después estas se hicieron más frecuentes y empezaron acompañarse con sensación de no poder deglutir , me da mucho miedo comer ... Sucedió que en dos oportunidades se me hinchó la garganta la primera fue comiendo mariscos ( toda mi vida los he comido )motivo x el cual fui a emergencia y en la segunda también fui a emergencia pero cuando me colocaron la prednisona xq me trataron como un edema angioneurotico x comer ceviche ( jamás me había ocurrido antes) see bajo la presión , temblores , me iba desvanecer ... Los médicos sólo me dieron una mantita y dijeron que pasaría ... Y tal cual pasó ...desde ahí nada de mariscos ni ceviche ... Igual sentía en la garganta como si hubiera algo .. Como acartonada !! El 23 de diciembre , comiendo un caldo con limón y aji .. Sentí que sew cerraba la garganta me fui a otorrino y me dijo q tenía faringoamigafalitis crónica .. Tome tto pero seguía sintiendo lo mismo fui a un médico de cabeza y cuello y me dijo que por dentro mi laringe estaba inflamada ... Pero no hay lesión ni úlceras que es posible de sea reflujo laringeo , hoy tomo omeprazol me sentí mejor pero sigo sintiendo acartonada mi garganta sobre todo al comer , me da miedo hacer alergia a todo por mi mente pasa que tengo algo grave y que me voy a morir ... Mis animos están muy bajos no disfruto de reuniones , ya me da miedo tomar un vaso de algún trago ... Me da por llorar ! En fin !!! ... Será esto un caso de ataques de pánico?? Necesito ayuda