Receta rápida y sana para momentos de estrés

¿Vas con prisas? ¿No te apetece cocinar? ¿Estás que no puedes? Que si los niños, que si el trabajo, que si la casa,.... parece que el tiempo no nos llega a nada y aun por encima tenemos que cocinar!!! Y claro, no podemos comer cualquier cosa todos los días!!! Por eso os traigo esta riquísima receta muy fácil de preparar. Los ingredientes son los siguientes: Un paquete de pasta fresca. En este caso han sido Tallarines, pero pueden ser también spaguettis o macarrones...Lo dejo al gusto de los comensales. - Salmón ahumado. Mucha cantidad, poca cantidad, depende de vosotros. Yo suelo echar un paquete de los pequeños. - Rúcula. En los supermercados la venden en bolsitas y normalmente pongo la mitad de una. - Aceite de oliva. Un chorrito. Os muestro como tenemos que prepararla y también las propiedades de estos alimentos en el siguiente enlace: http://geluni.blogspot.com.es/2012/04/receta-rapida-y-sana-para-momentos-de.html