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Ejercicios para bebés de entre 5 y 6 meses.

 

Mamis, encontré esto y me pareció bueno compartirlo.


El bebé entre 5 y 6 meses es muy activo. Cuando está acostado boca abajo, puede levantar la cabeza y parte del tronco, apoyado en manos o antebrazos.

También puede hacer el avión, apoyando únicamente la pancita mientras eleva brazos y piernas. Trata de girarse en la cama y empieza a interesarse por jugar con sus pies. Ya es capaz de sostener su biberón con ambas manos. Balbucea pequeñas sílabas y le encanta escuchar música.

Los juguetes y actividades recomendables son:

Juguetes de dentición
Juguetes con colores muy llamativos, anillos, discos o llaves de plástico
Espejo, donde se pueda observar y platicar
Sonajas
Un rodillo para colocárselo bajo las axilas, estando boca abajo, para fortalecer el cuello y pueda levantar las manitas para sostener un objeto.
Música alegre para bailar con él en brazos
Música de relajación para los momentos del masaje y el baño
Ejercicios de gimnasia, abriendo, cerrando, estirando y doblando brazos y piernas.

Para manoteo y pataleo:

Brazaletes y calcetines con cascabeles
Una pelota ligera inflable, sujeta a una agujeta que pueda mover con manos y pies, acostado boca arriba.
Hacer péndulos cargando al bebé, para patear pelotas.

Fuente bibliográfica: bbmundo.com


Vídeo: Ejercicios postparto con tu bebé, ponte en forma y diviértete con él

  • Ejercicios postparto con tu bebé, ponte en forma y diviértete con él
  • Ejercicios para recuperar el abdomen después del parto
  • Ejercicios para estimular el movimiento en el momento del parto

 

Gracias

Muchas gracias por la información. Voy a ponerlo en práctica con mi nena.


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