hola.

tengo 21 años y por desgracia reconozco tener lso pechos flacidos y caidos cuando estoy de pie(digo de pie, porque al tumbarme boca arriba estan bien jeje) y ademas en el escote tengo estrias.

cuando me compro un sujetador con talla 90 ó 95 de pecho procuro que me sujete bien pero tras usarlo varias veces noto que ya se me van bajando los pechos aunque el sujetador no se mueva y estoy tol rato obsesionada con que tengo que colocarme los pechos en su sitio.

querria saber si alguien sabe algun sujetador para evitar esto pero que no sean escotadisimos ya que sino con camisetas pretas me queda mal porque por arriba del sujetador me sobre sale un poco, es mas por lo de que al rato de ponerme un sujetador se me caen las tetas aunque uso de aro y contorno.

sobre lo de las estrias imagino que hay poco que hacer, pero como puedo evitar que me salgan mas y que no se me caiga mas el pecho?

muchas gracias por todo

tengo 18 y tengo el mismo problema..pero ultimamente he hecho un poco mas de ejercicios y a ido cambiando, lo que pasa es que las mamas grandes (algunas) son por exceso de gracita entonces si quemas esa grasa se endurecen un poco los musculos del pecho y asi tambien las mamas..busca en google ejercicios para pechos o ve videos de pilates, ejercicios papa tonificar y tambien es efectivo pero ami parecer lento el yoga..prueba ke tipo de ejercicio te gusta mas,pero no te pongas como meta la imagen de las modelos gran parte de ellas son operadas (esas que se ven tan redondas y duras que parece que son cada una la mitad de una pelota de basquet ¿o no?) intentalo lo unico que puedes perder es uno que otro kilito demas
eso no mas que estes bien
cuidate

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SALUDOS, CAPRI

con respecto a tu problema existen una pegatinas que las hhe vistoanunciadas en tv que sirven para levantar el pecho ademas si te fijas al gunas famosas las llevan lo que no se es donde se puede comprar a mi tabien me interesaria compralas por eso a través de este mensaje pido ayuda al respecto , gracias

yo tengo 22 años, y ami se me callo cuando tive a mi primera hija, cuando tenia 19 años, fue orrible, por que se ser una talla 34B aca en mexico, pase a ser 40B, y siendo yo chaparrita y super delgadita, era un trauma, pero despues de 3 años mis pechos regresaron a un tamaño mas considerable con mi cuerpo a 34C, pero quedaron caidos y flacidos, como que les sobra carne, o les falta relleno, y el bra que te recomiendo es uno que tenga corte recto de las copas, no de esos que estan como en ve por que se salen por ahi, uno que se vea recto asi te las sujeta todo el peso del pecho y no se sale por los lados, y ensima de el un top, o blusita de tirantes un poco ajustada, eso evitara que tus pechos pierdan la forma tan bruscamente, ami me funsiona, aunque igual que tu, no me pongo mucho escote porque tambien tengo estrias, pero si tu todavia las tienes como rojitas, compra aceite de rosa mosqueta, pontelo despues de bañar, es muy bueno, yo lo uso, no se han borrado, pero se notan mucho menos,y si haces un poco de ejercicio, no se lebantaran los pechos, pero luciran mas firmes, y creeme, hace que esten mas tiempo dentro del bra con buena forma y sin que se salgan por los lados, o como digo yo, que se desparramen espero te ayude esto, cuidate, y recuerda que no somos las unicas en el mundo con los pechos asi, bya y un beso.

tengo 28 añosy cuatro hijas,bueno en realidad tengo 25 kilos sobre peso y deceo bajarlos sufro tanto cuando tengo que comprarme alguna ropa y en el verano me tapo los brazos para que no se me vean.
quiero una dieta que me ayude a lograrlo, me faborece que soy alta ,pero a mi salud no,hasta ne da verguenza desvestirme frente a mi marido (jajaja) si llega ser para la risa.
muchas gracias cuidence.

Tengo 23 años y desde los 15 gasto una 90, ahora copa C. Han comenzado (desde hace mas de 2 años) a caerse y flacidos. Para mas problema soy de las q tiene una diferencia de tamaño entre ambos pechos...el derecho mas grande (y depende con q ropa se nota....) Lo recomendable es hacer natación y lo del agua fria (eu con el frio q hace aqui en Francia...paso palabra!). Hoy me he ido a comprar un sujetador deportivo (después de informarme por internet) y los q mas sujetan son los de tipo 4 de Shock Absorber (en decathlon no lo tienen). Los otros tipos son para deportes de menos intensidad, caminar, bici...pero yo prefiero el mas resistente para todos los deportes. Bueno, jeje hace mucho q no hago deporte (y las lluvias continuas de aqui me acobardan) pero voy a hacer unos dias (dos creo) piscina y otros correr. A ver si el pecho empieza a muscular y sobre todo me pongo en forma.
Suerte a ti tambien!

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yo stoy muy acomplejada, esk no se pk me pasa a mi, kuando a una niña de mi clase parece k los tiene bien aun teniendo un 100 casi como yo, pk yo tng 105-110. Pk?Es pk no me los e podido kuidar bien o k?Ella lleva tirantes finos, yo tmb, pero ella no los lleva apretados. La verdad esk nose si los tngo caidos o no, esk no e visto ni una foto de algunos ni nada de estos, me podrian ayudar nose con consejos y eso. A y las estrias de color carne se van, esk e oido k la de color rodita se van, es cierto? Contéstenme por favor. Gracias.

Hola guapa. Conozco muy de cerca tu problema pues yo misma lo tengo. No conozco ninguna solucion para el pero quiero que sepas que a muchas mujeres (muchas mas de las que nos pensamos) le pasan cosas asi.
Yo me desarrolle con 10 años y he gastado siempre una 105 (aunque en realidad es una 85E) pero bueno, me tienen q arreglar la espalda.
Es caso es que tb las tengo caidas y nunca las he tenido redondas ni cuando me crecieron por primera vez, eran mas bien de pera solo que ahora no se aprecia.
Bueno, solo queria darte mi apoyo y que supieras que muchas mujeres nos sentimos igual y eso nos puede bajar la autoestima pero al fin de al cabo la gente esta contigo por tu forma de ser y no por eso, y estoy segura de que eres una chica estupenda.

Suerte y muchos besos.

Todas las mujeres tenemos ese problema, yo tengo 29 años y tengo una hija, antes de tenerla tenía los pechos más envidiables que cualquiera quisiera tener y eran naturales, pero me he dado cuenta que cuando uno hace una dieta, o tiene hijos o estuvo con una gripa, baja de peso y tu cuerpo cambia de una manera muy rápida, no solo tus pechos tu trasero, tus muslos, todo cambia y muchas veces nos preguntamos por qué. La ventaja que tienes es que estás muy joven y todavía puedes reparar cualquier daño que consiente o inconsientemente le hayas hecho a tu cuerpo. Tengo entendido que los pechos no se endurecen ni con el ejercicio, pero el ejercicio es muy importante porque todo tu organismo se rejuvenece, es un proceso largo y en principio desesperante, pero si empiezas en el gimnasio, a comer sano, muchas verduras, ensaladas, frutas, a no comer muhco pan o arroz o harinas, te sentirás tan diferente que se te va a olvidar todo. No va a desaparecer pero si va a mejorar, usa cremas para aclarar las estrías, hazte masajitos, báñate con agua fría, no te broncees las estrías porque es peor se te notan más, haz lo que sea cualquier cosa que te digan tus amigas y muy importante a la hora de comprar un sujetador con el escote de acuerdo a la forma de tus pechos, ya sea si son redondos, en forma de pera, o como los tuyos que son iguales a los míos, y olvídate de que los redondos son los mejores porque no es cierto!!!! No te compres lo que se le vea bien a la modelo del catálogo (que con suerte los tiene operados), tienes que comprar lo que se te vea bien a ti y lo mejor de todo que te haga sentir cómoda y con todo en su lugar, para mi fue muy duro aprender esta lección pero no nos queda de otra. Si bien es cierto no tengo los pechos que adoraba y adoraban, los sigo teniendo bonitos y sigo siendo sexy y atractiva.

Solo cuida tu juventud y no pierdas el tiempo en otras cosas tienes que ser egoísta y pensar en ti, en tu bienestar y trabaja, invertir en tu cuerpo, mente y alma para ser una mujer satisfecha hasta de sus estrías.

O.k.? Te deseo la mejor de las suertes y bendiciones en tu vida.

bueno 22 años y tu mismo prblema, con una diferencia: tengo el pecho pequeño y aún así, ya ves flácido. Aunque el otro día leí que más que flacidesz podrían ser mamas tubéricas, es decir que no son redondas sino alargadas y flojitas. A ver si te responden, imagino que lo mejor serán los de aro y con (no relleno), pero sí estos que se quedan rígidos. A mí también me ocurre lo que a tí, enseguida los sujetadores se me quedan "atontados" y mis pechos sin forma.
jeje. Suerte compañera.

hola, aunque es un fastidio me alegrado leer tu mensaje, digo lo de fastidio porque hay mas gente con el mismo problema.

lo que dices de que los pechos son lasgos como tubos es como son lso mios, que no son redondos y al ser largos tienden a caer, eso no lo sabia pero al leerlo lso he reconocido, puede ser una explikacion, aver si alguien nos contesta.

si eso pon tu otro sms nuevo pa tener mas opciones de que nso digan algo.

mi msn es piper_buffy@hotmail.com por si algun dia quieres hablar

Yo también me llevé un impacto,jeje. Pensé que tenía flacidez por problemas hormonales, y el otro día en el foro de Sexualidad leo esto de las mamas tubéricas, y ¡menudo impacto!. venga a hacer ejercicio y usar cremas reafirmantes y acomplejada porque los tenía caídos y ahora descubro que es una especie de malformación. Bueno, espero que se pongan de moda estos pecho porque yo no me pienso operar(me dá pánico solo pensarlo). Pon en google "mamas tubéricas" y encontrarás información e imágenes. Bueno, imagino que tendrán su morbillo también. Un chico en el otro foro dijo que, aunque fuera poco común entre los hombres, a él le ponían a mil..

niego a pensar que sea una deformación, es que todas las mujeres no tenemos que ser iguales,¿por qué todos los pechops tienen que ser redondos?

Si es que es verdad, las mujeres tienen pechos de diferente forma, alargados, pequeños y escopetados! y por eso no vamos a dejar de gustarles a nuestros novios, además a los chicos no les gusta siempre tocar las tetas plásticas que tienen las modelos, pensais que todas tienen esos pechos perfectos? jejej no, todas mis amigas tienen los pechos diferentes, una con la oreola mas grande, otra mas pekeña y mas oscura. Variedad mujeres eso se llama variedad! no malformación! una malformación es poenrte en tu cuerpo algo que no es tuyo, y creeme a los hombres les gusta la variedad, no seais tontas y no os acomplejeis por nada del mundo! que modelos hay muy pocas y mujeres reales mm me parece que casi todas jeje un besito chicas y espero haver podido quitaros ese complejo, tan tontito un abrazo y un saludo os kieroo!