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El error de ser vegano

 

Esta dieta es peligrosa para la salud, tiene carencias de proteinas y vitaminas. Me he dado cuenta a tiempo y para los que ya hayais empezado comer por lo menos leche y huevos y los que no hayais empezado no lo hagais.
Lo mejor es seguir una dieta equilibrada y sana. Con esto no quiero decir que no siga mi lucha contra el maltrato animal pero no tiene que ver una cosa con la otra.
A quien haya insultado que me perdone quiero rectificar.


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Ser vegano no es un error

ES UN PRIVILEGIO SER VEGANO LLEVO 3 A#OS DE VEGANA Y CORRO DIARIAMENTE NO TENGO DEFICIENCIAS. LO SIENTO POR LOS QUE NO CREEN EN EL VEGANISMO PERO SI TOMAS LECHES COMES HUEVOS O CARNE ESTAS CONVIRTIENDO TU CUERPO EN UN CAJON DE MUERTO. PORQUE AGREGAS ALIMENTOS MUERTOS Y PERJUDICIALES PARA TU CUERPO . NO VOY AL MEDICO GRACIAS A DIOS PORQUE YA NO LO NECESITO Y SI SABES QUE LOS HEVOS SON LA MENSTRUACION DE LA GALLINA ..SI PIENSAS QUE SON SANOS DISCULPAME PERO SOS MUY IGNORANTE EN EL TEMA. PARA HABLAR DE VEGANISMO ACUDI A INFORMACION FEACIENTE. CONOZCO DOCTORES NATURISTAS QUE TE RECOMIENDAN HACERLO POR MEJORAR TU SALUD... SI TU CREES QUE SER VEGANO ES UN ERROR..DISCULPO TU IGNORANCIA PERO NO LLEVES A OTRAS PERSONAS A LA TUMBA COMO TU...PRIMERO INFORMATE CON VERDADEROS DOCTORES NATURISTAS NO CON DOCTORES QUE SE DEDICAN A MANIPULAR A LAS PERSONAS HACIENDOTE ENFERMO PARA TENER MAS DINERO... SER VEGANA ES LO MEJOR QUE ME PASO EN MI VIDA..YO LO RECOMIENDO SIEMPRE..SANE MI ARTRITIS MIS ALERGIAS MIS DOLORES MUSCULARES. ME SIENTO MEJOR QUE A MIS 15 A#OS...


 

Soy vegano y jamas he tenido ninguna deficiencia. Tengo una salud de hierro, espero seguir así.


 

Respuesta al "error de ser vegano"

Eso no es cierto porque en el reino vegetal se encuentran todos los nutrientes en su forma más fisiológica para el ser humano.
Soy vegetariana de nacimiento, tengo 52 años y no me he suplementado ni medicado jamás


 

Mmmm no se no se...

Aunque amo los animales y llevo una dieta casi vegana, vuestra ideología no acaba de cuajar en mi... He asistido a charlas veganas, he leído artículos, he visto videos... y veo demagogia por todos lados... Desde fotos retocadas con photoshop, a adolescentes con el cerebro lavado al mas puro estilo novela de Orwell, fuera de control cuando en una charla vegana se ha cuestionado algún punto... Tú misma lo dijiste tienes la B12 algo baja, si tienes que tomar complemento vitamínico es porque esa dieta no es completa, y esto es lógica aplastante te guste o no... lo que no puede ser es ir juzgando a la gente por la vida por lo que come o lo que deja de comer (he llegado a leer cosas como: si comes carne eres la punta de la lanza del maltrato animal...) es como si yo te dijera que eres el extremo de látigo que golpea a los jornaleros de la naranja en Valencia por comer naranjas... o te acusara de un desastre natural como el del mar aral... por comer melones, arroz o utilizar prendas de algodón... no tiene sentido...


 

Concuerdo

por: aldo0808

Concuerdo con esto, respeto a los animales como una vaca respeta el pasto, un leon respeta a una cebra o un mono respera a los insectos o plantas de los que se alimenta. El error mas grande de un grupo es creer que posee toda la verdad y los demas solo somos ignorantes. Creeme que ni creo que el ser humano sea mas que los demas animales y tampoco las plantas, que tambien son seres vivos y los animales no son mas importantes que ellos. No hay nada que te haga mas inteligente por ser vegano, quien dice lo contrario es como el testigo de jehova al que le respetas, pero no por eso te tiene que imponer sus creencias.


 

Lo que te ponen abajo es paja

por: patometalgirl

Eso que te dicen de que todas las vacas sufren en horribles granjas industriales es una falacia, las vacas necesitan pastar y estar bien alimentadas para producir carne y leche de calidad, deben tener siempre agua fresca porque sino no la beben y hay granjas locales en algunos países que son modelos de ganadería sostenible.

Injusticia? matar vacas es injusticia?? esos animales NACIERON para ser comidos, por eso ellos se comen las plantas y los depredadores se comen la carne. Así se mantiene el equilibrio de la vida en la tierra, si no hubiera depredadores, que es lo que muchos veganos enfermos mentales sueñan, la vida en la tierra sería insostenible.

No se trata de "no tener valor para cambiar lo que está mal", es que NO está mal comer animales ni tampoco está mal querer dejar sin alterar lo que es NORMAL.

Y la B-12 sí la obtenemos de la carne, el humano no puede obtenerla directamente de las plantas por muy "tierrosas" que estén, lo más que vas a obtener son lombrices intestinales o el cólera. Jajaja. Es más, hay un alga llamada espirulilla a la que le atribuyen grandes propiedades casi que mágicas, y con la cual engañan vilmente a las personas diciéndoles que es "el alimento del siglo declarado por la Unesco" (lo cual es falso, velo tú misma en la página de la Unesco y documentos oficiales, y vas a ver que no es verdad, es un vil engaño y tergiversación, como muchas otras "verdades" veganas), que es mejor que un buen filetito, que tiene "toneladas de B-12 y muuuucha proteína", como si no supiéramos todos que el humano no necesita tanta como para pensar que eso es ventajoso... pues el caso es que la B-12 que contiene la espirulilla no es bio asimilable por el hombre, por lo que comerla en grandes cantidades solo te ocasiona una sed horrible, deshidratación, fiebre, mareos, vómitos, dolores de cabeza, daños hepáticos y renales, entre otros... pero eso no te lo dicen, prefieren que tragués espirulilla en forma de pastillas para mantener su postura y no aceptar su error.

Que no te den paja. Ya no vayás a esos foros y charlas mentirosas que niegan que el hombre alguna vez haya cazado y tratan de inventar otra historia de la humanidad, incluso diciendo que el humano es herbívoro (lo cual es FALSO). Además es acertado tu comentario sobre la explotación del personal en algunos sembradíos como el café, en algunos se contrata hasta niños a los que se les paga una miseria (hay familias en algunos países que sobreviven con un dólar al día), pero no todas las fincas son así y tampoco es culpa de los "malvados bebedores de café".

La culpa de los problemas ambientales no es por comer carne, es por la industrialización en general (agricultura, vivienda, infraestructura vial, etc.), así que si quieres cambiar algo, compra tu carne en el mercado local en vez de comprar productos importados y sé feliz disfrutando de alimentos nutritivos Y SABROSOS...


 

por: chikachik88

Eres la ignorancia personificada... madre mía vaya elemento...


 

Hola chikachik!!

por: sinosino1

Me alegra leerte por aquí


 

La vitamina b12 no está en productos animales

por: chikachik88

Está en BACTERIAS, por lo que para tomarla de forma natural tienes que comer comida sucia (con tierra).

Los animales herbívoros toman los vegetales directamente del suelo y con ellos las bacterias que contiene la tierra, de esa forma toman la vitamina. Pero con la ganadería industrial, en la que los animales no ven la luz del sol ni tienen la posibilidad de tomar sus alimentos del suelo, la vitamina B12 se tiene que proveer de forma sintética.

Así, querido amigo, tanto veganos como no veganos tomamos la vitamina sintética.

Para tu reflexión final, déjame que te deje otra reflexión muy acertada:

'Tener el coraje de ver que las cosas pueden mejorar mientras otros se complacen tal como están, es ser un visionario. A mucha gente le asustan demasiado los cambios. No soportan renunciar a lo que conocen, son incapaces de aceptar que las cosas pueden ser diferentes de como han sido siempre. Calificarían de loco a cualquiera que pensara y se comportara de manera diferente. Y la gran mayoría, en lugar de aplaudir a quien sí tiene el valor y la fuerza de innovar, lo condena, lo critica y lo ridiculiza. Pero no es más que un mecanismo de defensa de individuos temerosos de crecer.' Robin Sharma.

Si estuviera en tu mano acabar con una injusticia actuarías? Esa es la cuestión... da igual si hablamos de animales o de personas.

El veganismo es una parte, pero el no comprar a multinacionales explotadoras es otra también muy necesaria. Como sociedad vamos poquito a poco pero creo que es necesario concienciarnos de todo aquello que podemos cambiar con nuestras acciones diarias, sin obsesionarnos pero tampoco conformándonos con lo que hay. Somos más poderosos de lo que creemos, pero debemos estar unidos!


 

Si bueno----

por: petertempest

Según mi nutricionista, toda b12 que no provenga de animal no es activa para nuestro organismo (es decir que no es aprovechable por este) yo he decidido intentar llevar una dieta vegana; si puedo vivir, alimentándome sin tener que hacer sufrir o quitarle la vida a una criatura, ¿por qué no? aunque tenga que tomar suplemento alimenticio.
Ahora, independientemente de esto, alguna publicidad y slogans veganos me recuerdan un poquito a los que utilizaban el partido nazi...
Y puestos a reflexionar Dante dijo: El que va en busca de la verdad sin conocer el arte de encontrarla hace el viaje peor que en vano, por que si antes era ignorante ahora está errado...(earthlings tiene mucho gancho lo reconozco).
Desde luego que actúo ante las injusticias, en realidad me he metido en algún "fregao" bastante gordo por ir de justiciero por la vida (y no hablo de huelgas generales a las que siempre asisto y en las que más de un vegano se va a trabajar tan contento) si no, de ayudar a la gente que me rodea dentro de mis posibilidades... (abusos laborales, violencia de genero, mooving laboral, abusos escolares, etc...) y no soy abogado...





 

Sobre la vit b12

por: chikachik88

Eso que dices no es cierto, la vitamina b12 proviene de las bacterias, en un intestino 'limpio' con una flora adecuada no nos hacen falta ni suplementos ni mucho menos carnes. Pero es recomendable ingerir suplementos por si acaso.

Las personas que toman carne también obtienen la vit b12 de suplementos, sólo que a través de los animales. Ningún animal de granja está lo suficientemente sano como para proveerse de vitamina b12 (su flora intestinal es un caos...), ni puede comer vegetales de la tierra de donde la podría obtener (porque la tierra tiene bacterias).

Ser vegano no es pertenecer a una secta prohibitiva, quien lo sienta así mejor que no lo sea, ser vegano es una liberación y es un sentimiento individual.


 

Creo que estás un poco confuso

por: sinosino1

Si eres consciente de que podemos vivir perfectamente sin comer productos de origen animal y has decidido no comerlos, ya está, eres vegano
Qué más da que alguna publicidad te recuerde al nazismo (por cierto, no me imagino lo que podrá ser )

Ser vegano es algo individual, es una decisión personal. Yo soy vegana y no voy ni a charlas, ni nada de eso. Simplemente mi familia y yo hemos decidido no usar a los animales para nuestro beneficio. Y los consideramos individuos con derecho a una vida diga. Por lo que veo, tú piensas igual. Pues ya está!

Y bueno, que hay veganos que no hacen huelga general jajaja. Pues claro, hombre. Me parece a mí que los veganos que conoces son igual un poco gallitos que se creen los salvadores del mundo o algo así, no? Da esa sensación por lo que escribes, la verdad.


 

Peter, es muy simple

por: sinosino1

Si puedes vivir y tener buena salud sin tomar ningún producto de origen animal, sin contribuir a la explotación, esclavitud, tortura y muerte de millones de animales, por qué hacerlo. Se consumen animales porque están ricos, porque es fácil y cómodo hacerlo, porque es lo "normal"... A mí no me parecen razones justificables, no sé cómo lo verás tú.

Y te pongo un link que te explica rápida y claramente lo de la vitamina B12.

http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/6907337/Es-antinatural-ser-vegano-o-vegetariano-Vitamina-B12.html

Ah, por cierto, yo veo imágenes retocadas con photoshop en la industria ganadera y adolescentes y no tan adolescentes con el cerebro lavado que consumen productos de origen animal, pensando que lo necesitan para estar sanos y fuertes y que beben leche materna de vaca para no tener falta de calcio


 

Comer animales no es explotarlos

por: patometalgirl

Si la gente pudiera vivir bien sin matar animales no los mataría, el caso es que sí los mata desde hace milenios y atentar contra nuestra naturaleza es PEOR que matar a una triste vaca o un pollo. Y NO me vayas a salir con que mi vida no vale más que la del pollo porque sí vale, para mí vale mucho más mi vida y mi salud, y la salud de mis hijos que la de un animal que al día siguiente ni siquiera recuerda que alguna vez puso un huevo, si es que un depredador se los saca del nido. Simplemente pone otro y fin de la historia.

No sé porqué le atribuyen características y sentimientos humanos a animales que NO los tienen. Además matar un animal para comer no es injusticia, es más, esos animales NACIERON PARA SER PRESAS.

Sí necesitamos los productos animales para estar sanos de forma natural. La leche no es necesaria?? Jajaja, tampoco necesitás comer frutas lo es, yo no como frutas y estoy normal, algunos esquimales jamás han probado un vegetal y son normales... O sea, no tomar leche no te mata, pero no comer naranjas tampoco, ¿entonces cuál es el punto? Que la leche es para alimentar terneros? y qué? la miel es para alimentar larvas de abeja, pero los osos se la comen y es muy nutritiva para ellos (y para nosotros también).

... Que la miel es el trabajo de las abejitas y ellas sufren al perder su trabajo? Pues no, ellas no sufren solo obedecen y reconstruyen el panal, están programadas para servir, para morir por su reina y a ninguna otra abeja le importa si una "amiga abeja" ya no vuelve al panal.

Dejemos el romanticismo y sentimentalismo barato a un lado y dame una verdadera razón para no comer lo que es parte natural de mi dieta como ser humano.


 

Comer animales es contribuir a su explotación

por: sinosino1

Te guste o no, es así. Tú tomas tus decisiones. Es simple. Se puede vivir perfectamente sin comer animales. Puedes estar perfectamente sano. También se sabe que los animales de granja viven en condiciones pésimas. Y no me digas que en tu país estos animales viven de lujo, por favor. Si fuera así la carne te costaría muchísimo más que lo que te cuestan las semillas, esas que dices que en tu país solo las comen los ricos. La carne es barata porque los animales viven todos apelotonados, en condiciones malísimas, higiene??? ejem, ejem... Explotados, torturados...
Dices que un limón vale mucho más que un huevo. Y no te planteas por qué? Mi padre me decía que cuando era pequeño decían el refrán "Cuando seas grande comeras huevo". Los huevos y la carne eran un lujo antes. Eran caros. Y ahora por qué no? A ver... piensa, piensa... si! Has acertado!! Porque se explota a las gallinas para que tengan muchos más huevos de lo que es natural para ellas! Y si! porque se insemina y se reproducen más y más animales de granja que viven todos sin espacio, para vender y vender y vender...
Bueno, a ver, me centro. Pues eso, tú decides si ver esta realidad o negarla. Parece que tú la quieres negar. Pues entonces no te puedo comencer de nada, chica. Es tu decisión.

Por cierto, hace años, cuando había esclavitud humana, mucha gente pensaba que los esclavos habían nacido para eso, para ser esclavos. Igual que tú ahora piensas que algunos animales han nacido para ser presas. Te lo digo para que reflexiones sobre el tema...


 

Hola sinosino

por: chikachik88

Esos argumentos sirven para alguien que piense, pero para esta/este/esto no creo que tenga el menor efecto...

Es tan súmamente ignorante que no sabe que la esperanza de vida de los esquimales es limitada precisamente porque no toman vegetales ni frutas, y también desconoce que su índice de osteoporosis es el más elevado.

Y respecto a nuestra 'naturaleza' una imagen vale más que mil palabras, ahí la dejo para que alguien que sí piense la pueda utilizar, para esa cosa no creo que sirva jajaja.

Un saludo sino!

 
 
frugi
violacion y aborto frugi


 

La otra imagen se ha colao!

por: chikachik88


 

por: sinosino1

Interesante lo de las bocas!!!

Saludos chikachik


 

Para encontre2 palometalgirl y muchos mas que no tengo ganas de mencionar

Raices y plantas?.Hablar por hablar,sin tener unas mínimas nociones de dietética,nutrición ni cocina:
Comemos mucho mas variado que los carnivoros en cuanto a sabor,aroma,textura y color.
No todos los productos están elaborados con lehce y huevos.Iriamos bién si no!.Le las etiquetas,o cocina tu mismo para saber lo que comes.
Engaño,nos roban el dinero?.
A ver,si empiezas a comprar "pijaditas vegan" cada dos por tres,pues si,pero si te organizas bién la dieta,cuando a sico mas caro legumbres,semillas,verdura,hor taliza,fruta,cereales,etc,que la carne?.
Que te van a decir los médicos de la seguridad social y demás pagados para elaborar estudios?.Rebusca un poco y encontraras otros médicos y estudios que demuestran lo contrario.
Es una dieta perfectamente apta para todo tipo de personas.
Claro que pueden enfermar algunos veganos,igual que uno que come mucha carne,eso es mala organización en tus menús.Que importancia hay en perder el tiempo en mirar que si las proteinas,que si el calcio?,tampoco es tan dificil ni pierdes tanto tiempo.Los aborigenes y demás cazaban ellos mismos.Era otra época y otro clima.Átrevete a cazar lo que tu te comes,en vez de que lo haga otro por ti,y entonces me callaré.Como decia Leonardo da vinci: si los mataderos tuvieran las paredes de cristal ,todos seriamos vegetarianos.
Por último mis análisis de sangre están perfectos,solo estoy un poco baja de b12,si es verdad,pero no tengo inconveniente en tomar suplementos.Eso no quiere decir que todos los veganos tengan esa carencia ni que todos los carnivoros la dejen de tener tampoco


 

No sé en qué país vivís pero acá no es así la cosa

por: patometalgirl

Mamita linda, no sé de qué país seás pero acá un huevo te cuesta 15 centavos de dólar, un limón te cuesta 35... decime vos qué es más nutritivo y barato, hartarme "quinimil" limones a ver si les saco aunque sea un gramo de proteína o comer un huevo frito? vos no sabés lo que cuestan las semillas acá, esas son cosas que solo comen los ricos. Estás loca!

Y eso que hablás de que los veganos tienen más variedad de alimentos es es FALSO. Jajaja, date cuenta, es matemáticamente imposible: Si tenés todas las verduras MÁS las carnes, tenés más posibles combinaciones que si solo tenés las verduras. Lógica simple. LOL

Por otro lado, los aborígenes no solo cazaban, también criaban animales. Comprobado científica e históricamente. Y te recuerdo que hay gente que caza y come lo que mata, no son aborígenes, es gente moderna, cazan con rifle y todo, incluso en Estados Unidos. En mi país, cazar garrobos, conejos, armadillos y otros animales para comer es común.

Acá vos vas al puerto a comprar el pescado recién sacado del mar, vas al mercado a comprar las verduras del día y la carne recién traída del rastro... es más, hay granjas de pueblo en las que vas y te venden huevos del día... ¿Que qué van a decir los médicos de la seguridad social? Jajaja, eso ya es delirio de persecución: "a los médicos les pagan por decir que la comida es buena". Jajaja, como si a los médicos les pagaran las viejas del mercado y los del rastro. En todo caso no necesitarían convencerte de algo que vos te comés muy de buena gana, como una buena mariscada o un coctelito de conchas... qué objeto tendría que el viejo del puerto le pague pagar al doctorcito por que recomiende sus mariscos en cada comida? XD XD Al contrario, los médicros pueden ganar comisiones vendiendo SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS y productos sustitutos de la comida natural. Más bien, los engañados son otros.

Ir a rebuscarte con un "médico vegano"... por dios, eso es como creer en la brujería y en vez de ir al médico, rebuscarte por un chamán que te haga una limpia, jajaja. Lo vas a encontrar, y te va a decir que lo que vende funciona, pero de eso a que sea verdad, hay una gran diferencia! Por eso los mejores médicos del mundo, los doctores serios que trabajan en hospitales de verdad NO son veganos.

Por último, Da Vinci jamás dijo eso de los rastros de cristal... a la gente le encanta poner palabras en la boca de los famosos. De todos modos, aunque lo hubiera dicho, aludir a lo que dijo un personaje famoso para validar tus argumentos es una falacia ad verecundiam. Como si uno tuviera que seguir todo lo que el tipo hacía solo por haber sido un pintor renombrado e inventor en teoría. Eso no lo convierte en experto en nutrición... ¿y si le gustaba comerse los mocos, te los comerías vos?

Para finalizar, leer viñetas de la comida es algo que nadie hace, solo la gente alérgica o enferma... sobre todo la enferma mental.


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