Me siento muy perdida!

hola como estan? la verdad recurri aca porque me siento super perdida como si estuviera en un oceano y no encuentro la forma de nadar ni mucho menos hacia donde ir...
hace mucho que estoy metida en esta situacion me siento como si nisiquera pudiera saber quien soy...
cuando era chiquita fallecio mi mama, mi papa se fue de casa con su nueva pareja y quede al cuidado de mi abuela la que fallecio unos años despues... no tengo recuerdos muy claros de mi vida como si hubiese vivido todo siendo otra persona hoy trato de encontrarme conmigo misma y no puedo siento que no me conozco nada me entusiasma no siento gaanas de nada... y lo poco que hago lo hago por el amor que siento por mi pareja pero es como silo hiciera por obligacion no se como salir de este pozo oscuro quiero "recuperar" mi vida, sentirme bien recuperar las ganas de hacer algo erncontrarle un sentido a la vida.
ojala me puedan dar una palabra algun consejo alguien me siento sola no se con quien hablar!

muchas gracias!