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No tengo seguridad en mí misma, ni autoestima...

 

Hola a tod@s, desde hace mucho tiempo no tengo ni seguridad en mi misma, ni me kiero, ni creo valer para nada. Me gustaría k alguien me recomendara algún tipo de coaching k me ayude a tener seguridad y confianza y me ayude a superar mi timidez y falta de autoestima. Si alguien conoce a un buen coaching k me pueda ayudar ( en madrid) se lo estaría eternamente agradecida. muchas gracias!!!


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Empieza hoy

Fui hace mucho a un grupo de padres y me dijeron un ejercicio ,que te mires al espejo y te veas y tu te digas vales mucho y eres bonita que si lo praticas te ayudaria y lee libros de superacion personal tambien ve lo bueno de ti si tienes bonitos ojos y recuerda nadien es pecfecto ,y imajinate si no hubieramos gorditos ,flaquitos feitos pues nomas seria la cara diferente recuerda que lo importante es como tu te sientas por dentro porque eso irrradias y se te va ver yo he mirado jente gordita y de todo y se visten y se mira que se sienten bien haci traigan ropa que no se les vea bien es tu actitud ante la vida y te voy a decir algo no agas caso de gente negativa nuy perfeccionista que te este criticando trata de aumentar tu seguridad mira yo no soy muy alta y para mi estaba en desbentaja pero anos me enfrasque en eso y me dijo alguien recuerda que las fragancias finas bienen en frasco pequeno haci te digo a ti algo has de tener ser agradable y identificate tal cual eres y aceptate somo seas trabaja y lee mucho y sacale partido sientete bien contigo misma haci podras trasmitir eso y superalo que a veces todo eso que sentimos lo sentomos porque o nos hacen sentir mal o no los trasmiten haci ojo echale ganas y trabaja para que te sientas segura y mucha suerte que puedes


 

Gracias

por: asiatica20

muchisimas gracias por tus palabras.. espero sacar fuerzas y comenzar a hacer lo k me has recomendado. Mil gracias besos


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