¿cómo vencer la timidez infantil? / consejos
- Buena parte de nosotros nace con una predisposición a la timidez. Las experiencias con el mundo y la relación con nuestros padres será determinante para cambiar o fortalecer esta tendencia. -
Luego de muchas investigaciones en el campo de la conducta humana se ha llegado a la conclusión de que el factor genético modula parcialmente la personalidad.
Se estima que un 20% de los bebés nace con una predisposición a la timidez pero el medio ambiente juega un rol determinante en cambiar o fortalecer esta tendencia.
Existe un componente hereditario pero que nuestra forma de ser en buena parte es consecuencia del tipo de estímulos que recibimos desde pequeños.
"Padres dominantes y sobreprotectores, por lo general, forman adultos con personalidades temerosas e inseguras".
La timidez es una actitud de retraimiento y temor frente a una situación que la persona considera peligrosa por desconocida.
Es natural sentir miedo cuando ingresamos por primera vez a un grupo o tenemos que exponer frente a un auditorio numeroso.
Pero una timidez razonable se convierte en patológica cuando sobrepasa estos límites, haciendo que la persona viva en un estado perenne de miedo por temor a la crítica.
Las personas tímidas manifiestan un nivel de autocrítica muy grande y suelen ser tremendamente exigentes y perfeccionistas y por ello temen al ridículo.
Sólo dan su opinión cuando están cien por ciento seguros de que lo que van a decir es correcto y, por consiguiente, no admite crítica.
Pero como esto no siempre es posible, viven en constante retraimiento.
"El reconocimiento sincero":
La seguridad y la confianza en un niño se forman a través del reconocimiento permanente de sus padres.
- Los padres excesivamente rígidos,
- los que emplean la crítica permanente,
- los que no saben demostrar afecto y ternura, probablemente formarán niños inseguros y con temores.
Una persona con una larga historia de desconfianza contará con menos recursos para enfrentar situaciones que requieren de decisión y firmeza.
Hay personas con un nivel de desconfianza tan grande que cometen errores adrede para convertir un posible éxito en fracaso.
Pero así como:
- la falta de cariño,
- la sobreprotección
también crea inseguridad y por lo tanto fortalece la timidez.
Por eso los hijos mayores y los hijos únicos son más proclives a la timidez.
Sin embargo, a medida que acumulamos nuevas experiencias y conquistamos éxitos que reafirman quiénes somos y qué somos capaces de hacer, la timidez propia de la infancia y la adolescencia se irá desvaneciendo.
"Pautas para los padres"
Demuéstrale afecto y aplaude los logros de tu hijo por pequeños que te parezcan.
Si el niño demuestra signos de excesiva timidez,
la interacción con otros niños en terapias grupales puede ser beneficiosa.
Otra alternativa es invitar a los amigos de tu hijo a casa y jugar con ellos.
Poco a poco se irá dando la interacción en torno a juegos y actividades.
Las actividades como
- la pintura,
- la música o
- el teatro
ayudan a romper los parámetros rígidos y la falta de creatividad que manifiestan los niños tímidos.
Evita comparar a tu hijo
con las demás personas y
borra de tu vocabulario frases como:
- "siempre lo haces mal",
- "no seas tonto" o
- "no puedes".
"Motiva a tu hijo pero no le fuerces"
a realizar actividades que no desea.
Hay que aceptar que la timidez
es un problema que se vence
"gradualmente y con paciencia".
La mejor manera de romper el miedo de hablar en público es
- memorizando las primeras palabras de lo que uno va a decir.
En estos casos, las primeras frases nos ayudan a pasar el decisivo momento en el que nos vemos enfrentados por primera vez.
Esto nos facilitará seguir hablando con más confianza.
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un poco de humor para todas!!! 
