Eres mexicana?
yo si te entendi, y hay un foro donde podras encontrar varias sugerencias.
te dejo el enlace
http://www.mamisalpoder.com/
Para las españolas, lo que pide son recetas para los niños de 4 a 6 años que se coman durante la hora del recreo en el colegio.
Y ahora lo que pienso poner yo
- rollitos de jamon y queso, mas fruta
- yogurt y fruta
- cereal y leche y fruta
quesadilla de queso y jamon
-verduras cocidas con cuadritos de queso
- Crepa de espinacas con queso filadelfia
Siempre un poco de fruta picada.
Y creo que no se me ocurre nada mas por ahora.
Y como veras no me gusta echar mano de alimentos chatarra.
Si quieres comentar algo mas te dejo mi email
marijo_gg@hotmail.com
