Las cremas mejor ayer que hoy
Cuanto más hidratada este tu piel menos te tirará en el post. (eso como rutina, pero de mujer. No de recien operada) por lo que si ya tenias la costumbre de darte tu crema a diario mejor que mejor, continua así.. Luego cuando estés ya sin puntos rosa mosqueta para las cicas ó las estrias. Y la recuperación... una teta un mundo. Yo conducia a los 5 dias, me costaba algo más planchar y a los 15 estoy bajando al gimnasio pero no hago perctoral ni hombro, solo steps, pierna y abdominales (desde el 7 con elevacion de pierna no desde el cuello/tronco). Sin forzar. Si me molesta algo no lo hago (No limpio cristales ni nado) y si no me molesta lo hago. ¿eso como lo consideras movilidad total de brazo ó parcial? BSS
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