Usa termoprotector
ahora hay muchas marcas de termoprotectores, sebastian tiene uno, ghd es especializado en productos para usar con planchas, loreal tambien tiene, en fin hay muchos. pero lo mas importante es que al plancharte solo uses shampoo para lavarte el cabello, nada de acondicionador o tratamientos, porque tienen grasa no puedes usar nada con grasa, solo los termoprotectores libres de grasa. con eso es sufienciente para que no se te queme. chao