Cabello fino y quebradizo, qué hacer?

Buenas chicas, estoy desesperada ya, hace tres anios decidi dejarme el pelo por la cintura, y entre tanto tuve dos crisis de hormonas que me hicieron perder mucha masa, aparte de eso, cuanto más crece más fino lo veo (ya que lo tinio cada 3 o 4 meses también). Estoy pensando en ponerme extensiones cosidas en la nuca para aumentar la masa... lo habéis probado? es cómod y natural? no sé qué hacer...

Uso un champu y un acondicionar...qué productos deberia usar para tenerlo sano? es decir...mascarillas o serums... necesito ayuda!

Gracias :*

Pues....

yo antes de ponerme extensiones intentaria sanear mi cabello. yo en tu lugar optaría por cortarme un poco el cabello, al menos un par de dedos para sanear. si pudieras cortar un poco mas, mejor, pero entiendo que lo quieres largo y te "duela" cortarlo.
¿tienes problemas de caida? es que hay unas pastillas muy buenas que toma mi hermana, se llaman inneov masa capilar y van genial. cuestan 22 euros y debes tomar dos comprimidos al dia me parece, viene explicado en la caja. la alimentación es super importante tambien. procura comer equilibrado, mucha fruta, verdura, proteinas, los huevos son super buenos para el cabello, el higado también. en fin, come de todo. el tema hormonal que comentas ha tenido mucho que ver. a mi hermana le paso cuando dio a luz y ahora le ha mejorado el pelo mogollón. en cuanto a champu, usa uno que no te engrase mucho para no darle peso al pelo. usa mascarillas nutritivas y procura evitar el secador para no partir el pelo. para desenredar, usa un peine de puas anchas.
en fin, no sé, que el pelo es sensible igual que la piel, pero con cuidados lo podras recuperar. un saludo.

Gracias ^^

Muchas gracias por tu respuesta : ) yo siempre estoy cortandome las puntas y eso, así que no las tengo abiertas, sólo pasa que a veces se abren pero no por el extremo sino por la mitad de una hebra o así... pero sí, tengo que cortarme un poco para dejar que siga creciendo... triste pero qué le vamos a hacer...
Tomo unos complementos vitaminicos llamados Forpil y que me están yendo bastante bien también o eso creo... no he usado casi nunca el secador por la razón que das, seca y vuelve más quebradizo aún el pelo... en fin, empezaremos a sanear... u.u

Gracias una vez más :*

De nada, un placer ayudarte

de nada. te doy mi humilde consejo y si te va bien, pues mejor que mejor. ya verás como poco a poco recuperarás tu melena.
un saludo.