Extensiones

hola chicas estoy pensando ponerme extensiones y queria que me aconsejaseías cual sonmejores las que van cosidas o las de queratina me han hablado que las que van cosidas o con trenza quedan mas sujetas pero se ven mucho en cambio las de queratina quedan mejor pero se cae mucho pelo que pensais? y cuantas necesitaria?
gracias