Antes de tener relaciones sexuales, infórmate bien

La píldora del día después es un método DE EMERGENCIA, es decir, para tomar de forma EXCEPCIONAL, no cada vez que tienes relaciones sexuales sin protección porque no os da la gana usar protección.
Ve a tu médico de cabecera o a cualquier centro de planificación familiar, no tienes que ir acompañada de tus padres, aunque sí convendría que te acompañase tu novio que por lo que se ve está tan poco informado como tú.

Las posibilidades de que estés embarazada, que parece ser lo único que te preocupa, son remotas, pero es importante que te vea un médico a ver de dónde vienen esos dolores.