Reducir cintura

hola!¿ cómo puedo reducir algunos centímetros de mi cintura ?, sabeis alguna crema o algún remedio casero ?. gRacias a todas.

Bajar rapido centimetros

a mi me va bien el gel efecto frio de deliplus, que venden en los mercadona, esta muy bien y vale 5 euros, despues de 15 dias bajas una talla. Es para la celulitis, pero como ayuda a la circulacion y los liquidos, me lo echo en la tripita tambien...

Luego tambien ayuda hacer giros con la cintura, si puedes usar un aro de esos de las niñas, es muy buen ejercicio para bajar centimetros de cintura

Gracias

Muchas gracias Marcweb. Algún producto de deliplus conozco pero no éste, he comprado hace poco el exfoliante anticelulitico, tú lo tienes??. Pero me dijeron que el de efecto frío no es conveniente onerlo en la tripa, porque es muy muy frío, pero si a ti te va bien.......
De todas formas gracias, tb puedo ponerme el de efecto calor para la cintura no??
Besitos