"Perdida de barriga para chica mas bien delgada "

Hola amigas como estais.

Resulta que estoy mas o menos en mi peso normal, quizas un poco menos, tengo las piernas mas bien delgaditas, los brazos igual, la cara tb algo "chupada" pero tengo algo de barriga.. bastante mas de la que yo quiciera.

Pues bueno a ver si alguna me puede decir como perder esa barriga sin perder peso en general ya que de eso estoy mas o menos bien. Se los agradeceria muchisimo.
Con la ropa en invierno se nota poco, pero no sabeis lo que es llegar a la playa y de repente te vean la tripa.

Bueno muchas gracias y saludos

mira lo mejor k puedes acer es acer abdominales,
no solo los normales k siempre se nos vienen a la cabeza xk esos reducen la parte d aariba ( zona abdominales superiores zona estomago ) sino las tijerillas x ejemplo k consiste en tumbarte y elevar las piernas a una altura media d unos 40 cm sobre la superficie e ir moviendolas sin subirlas ni bajarlas d altura d altura alternando la pierna acia ariiba una y acia abjo la otra y asi durante un rato o si t cuesta mucho aguantar cn las piernas elevadas los 40ccm juntas un tiempo eso tira d los abdominales inferiorres y aplana la barriga o acer lo mismo pero en vez d bocarriba acerlo bocabajo y subiendo las piernas
no t traumatices xk lo k pasa es k es tu tipo xk ai muxa gnt k tiene poka pierna y muslo y poka kadera pero si tiene barriga pero cn un poko d ejercicio en la zona lo puedes corregir

por favor vaya respuestas,todavia estoy flipando!!!!!jennycita por favor;no se te ocurra ponerte a tomar ninguna clase de pastilla procura hacer un poco de ejercicio para la zona,o algo asi....pero por favor q estas bien del todo,no te estropes....
vaya manera de recomendar pastillas asi a loco y "la crema veterinaria"????????
estoy perpleja!!!!

bueno preguntabas como reducir abdomen, yo siempre he sido delgada con un peso de 55kg bueno me subi a 64kg me tome unas pastillas que me quitaron la ansiedad, fueron formuladas medicamente, y bueno reduje la barriga con una crema veterinaria llamada ALFA esta crema es caliente. la forma de aplicartela es facil la disparces en la piel y luego cubres tu abdomen con plastico para envolver comida si es negro mucho mejor, y cubrete luego con una toalla luego con una faja de conectar a la corriente te la pones y la dejas actuar por 45 minutos sudaras mucho y te la retiras limpiandola. OJO esuna crema caliente si te la pones en la noche no te bañes hasta el otro dia. utilizala con frecuencia y veras el resultado suerte

tengo dudas de un medicamento llamado reducap que es fentermina.y que tomo para bajar de peso.que realmente solo pretendo bajar unos 5 kilos.pero no se si sea la manera adecuada ya que bienen las posadas navideñas y no quiero

aumentar mas.sino bajar los que traigo de mas.no se si ese medicamento traiga concecuencias y si no es asi quisiera saber algun otro que pueda comprar sin receta medica y que sea igual de efectivo.

Bueno muchas gracias y espero me puedas ayudar.

Hola a todas, les comento, toda persona que quiera bajar de peso necesita seguir una dieta y necesita cambiar sus costumbres alimenticias, desafortunadamente no existe ninguna pastilla màgica para bajar de peso. El Reducap no es un producto naturista, es un medicamento, por lo que requiere que su uso sea bajo supervisin medica, lo malo es cuando la gente quiere conseguirlo y usarlo sin la supervicin de un mèdico.

Si alguien quiere màs informacin sobre este producto que se vende ùnicamente en Mèxico pueden escribirme a casmel@hotmail.com y con mucho gusto les atiendo.

ecribo porque yo dure muy poco tomando las pastillas de reducap , y me sentia agusto pero luego mi doctora se fue a chihuahua y ahora fui a otra doctora y medio otras pastillas pero me senti mejor con esas pero como las consigo quisiera bajar 4 kilos mas bueno muchas gracias y espero me puedas ayudar

mira yo hice la pregunta porque fracamente si queria conseguirlas porque me sentia muy bien.gracias ala doctora que tambien me ayudo porque por problemas yo cai en una depresion muy fuerte la cual yo ya me queria matar pero me encontre esa doctora y me ayudo mucho y con esas pastillas sentia hasta energia para pararme pero se fue y no he podido superarme y si te interesa quisiera tener una amiga con quien platicar mi correo es susanmujica@hotmail.com hasta luego

Segun yo no hay pastillas ni medicamentos que te ayuden a bajar de peso si no dejas de comer... lo que te puedo recomendar es que no comas es dificil al principio pero te acostumbras y un medicamento para empezar esta bien SINPET ademas de que no es muy caro.

daniela_lan@hotmail.com. por cualquier pregunta ja

Supongo que eres mexicana al igual que yo por aquello de las "posadas".

En primer lugar el reducap no es NINGUN MEDICAMENTO, es una sal que DISUELVE LA GRASA ACUMULADA, PERO NO BAJA DE PESO.

Específicamte si ayuda en el tratamiento, pero si tienes sobrepeso tiener que llevar una dieta balanceada.

Yo lo usé, hace varios días que terminé el tratamiento de mes y medio, ví resultados, fui con una nutriólogo quien antes de prescribirmelo me hizo un test respecto a mi salud.

Lo mejor es que busques a un nutriólogo o especialista, he visto resultados en mí y otras personas, por eso me animé con el tratamiento, no tuve ningun contratiempo.

Las cápsulas SI AYUDAN PERO TU NECESITAS PONER DE TU PARTE.

Hasta luego

Madre mia de mi vida, me estoy quedando flipada. Ni se te ocurra tomarte ninguna pastilla para bajar, y muhisimo menos diciendo que estas tan delgada como estas. Lo mejor es hacer ejercicio, no hace falta que te mates sino un poco cada dia. Si eres constante, vas a tonificar todos los musculos y a bajar barriga. Una vez que el cuerpo se tonifica necesita mas calorias para mantenerse así, por lo que si continuas tu cuerpo acabará quemando más calorias incluso en reposo. Esto que te digo podras leerlo en cualquier revista de deportes. Peor por favor no se te ocurra tomarte pastillas, todo lo que bajes acabaras subiendolo una vez que lo djes, lo que hay que cambiar son los hábitos. Ademas puede que sean malas incluso para el higado.

En cuanto a tu mensaje, y viendo las respuestas que has tenido me gustaria decirte algo.
Me parece bien que quieras corregir ciertas partes de tu cuerpo, pero los consejos que te dan me parecen vergonzosos.
Parece mentira que hoy dia por un poco de tripa la gente se lie a tomar pastillas, asi empiezan muchas niñas y acaban muy mal. Me parece que en general somos muy exigentes con nosotras mismas, si tienes un poco de tripa haz ejercicio, que ademas de solucionar tu problema te hara sentirte genial y en forma. Pero por Dios nada de pastillas.

En cuanto a tu mensaje, y viendo las respuestas que has tenido me gustaria decirte algo.
Me parece bien que quieras corregir ciertas partes de tu cuerpo, pero los consejos que te dan me parecen vergonzosos.
Parece mentira que hoy dia por un poco de tripa la gente se lie a tomar pastillas, asi empiezan muchas niñas y acaban muy mal. Me parece que en general somos muy exigentes con nosotras mismas, si tienes un poco de tripa haz ejercicio, que ademas de solucionar tu problema te hara sentirte genial y en forma. Pero por Dios nada de pastillas.

Menos mal, porque estaba alucinando

Siempre he sido delgada, pero después de rebasar los 25 años empecé a acumular grasa en el abdomen.

Hace dos años practico aerobicos y aunque mi cuerpo en general se tonificó, mis piernas se tornearon y endurecieron al igual que mis pompas, no conseguía reducir ni un centímetro de los 91 que tenía de abdomen.

Hace mes y medio una amiga con sobrepeso me comentó que acudía con una nutrióloga, familiar de su novio, y que le estaba administrando unas cápsulas que le estaban removiendo la grasa acumulada y a parte con una dieta estaba bajando de peso.

Como lo mío era sólo la grasa acumulada (que creo es tu caso), fui a ver a la nutrióloga y me prescribió unas cápsulas de FENTERMINA, según me explicó es una sal que remueve la grasa y que eliminas por la orina y también se transforma en energía, sudo más al momeno de hacer mis ejercios, ahora sólo mido 83 centímetros de abdomen, ¡¡he bajado 8 centímetros!! no hago dieta pero procuro comer frutas y verduras y tomar un licuado de fibra y mucha agua.

Sólo he bajado un kilo de peso, pero eso no me importa, reduje el abdomen ya puedo ponerme blusas entalladas, estoy feliz, y aunque mis piernas y pompas ya volvían loco a mi novio, ahora me veo mucho mejor.

Espero que este comentario te ayude, y vayas con un especialista, porque es la mejor manera de quitar grasa sin correr riesgos.

donde se adquiere la FENTERMINa???`la puede comprar quien quiera?
merci¡¡¡¡¡¡

Ella me comenta que en las farmacias las venden pero no sé su nombre comercial, porque la fentermina que me dá viene en una caja y se llama Reducap, yo vivo en México y este producto se fabrica en mi país, supongo que en otros países se llame de otra forma pero la fórmula es "clorhidrato de fentermina".

Según tengo entendido en las farmacias de México se venden cápsulas de 15 mg, mientras que la nutrióloga utiliza cápsulas de 4, 6, 8 y hasta 10 mg. según el caso, yo utilicé hasta de 8.

De todas formas debes consultar un nutriólogo o doctor, ya que ellos son especialistas y sabrán lo que es mejor para tí.

Hasta pronto.

Vivo en el DF alguien me puede informar donde puedo comprar REDUCAP, mi mèdico se fue al extranjero, me urge!!!
gracias!

cuentame un poco de tu experiencia al tomar reducap? y si sabes como conseguirlas sin receta ,yo tambien soy de mexico y no se como conseguirlas quizas tu me puedas ayudar ya que solo quiero bajar 5 kilos y mantenerme. en le peso.
bueno saludos y gracias

Yo he ido con nutriologos y la verdad ha sido decepcionante... me podrías decir como te las tomas y la frecuencia, yo tambien vivo en Mexico, sabes cual es su precio? y en cuanto tiempo viste resultados...
Gracias

Es la primera vez que fue con un nutriólogo, las cápsulas no las compro en ninguna farmacia, la especialista me las proporciona.
Se toman media hora antes de cada comida (desayuno, almuerzo y cena).
A la semana vi resultados, pues logré reducir 3 cm de abdómen.
Después de mes y medio suspendí el tratamiento, de 91 quedé en 83.5 cm, todavía tengo panzita, pero ya no tanto como antes, estoy contenta con el resultado.
Pude seguir más tiempo, pero por cuestiones económicas (la consulta semanal cuesta en un principio 250 pesos y después 200) dí por terminado el tratamiento.
Ahora mi reto es mantener las medidas, sobre todo con la temporda navideña a la vuelta de la esquina.
Le comenté a la nutrióloga que si supero este reto, a finales de enero volveré a visitarla para retomar el tratamiento, pues me gustaría reducir unos 3 o 5 cm más, tampoco voy a exagerar, no quiero quedar "plana", pero sí que me quede bien un traje de baño, pues pienso visitar Cancún en marzo.
Ahora sé que debe cuidarme, no llevar una dieta estricta, pero sí comer frutas y verduras y evitar lo más que pueda los carbohidratos.
Pregunta con algún médico que pueda asesorarte en como adqurir las cápsulas.

Hasta pronto.