Q hago??? mantencion urgente

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Te entiendo, me pasó algo parecido, pero tampoco te deprimas, tu peso esta bien, además aun tienes que crecer y desarrollarte por completo, lo que puedes hacer es evitar comer grasas y carbohidratos en exceso, y hacer ejercicio mas completo, como correr, andar en bicicleta, etc., pero todo con medida, no vale la pena estar todo el tiempo angustiada por temor a subir de peso, disfruta que estas delgada, además, como aun vas a crecer puede que subas de peso, pero tu altura tambien crecerá.

Hola arcaass
Ni se te ocurra obsesionarte con tu peso, que estas bien y a tu edad tienes que comer.
Si quieres cuidarte ya sabes, ensaladas, verduras y carnes y pescados a la plancha, no hay otra. Eso no significa que no te des caprichos de vez en cuando. Ten cuidado que muchas despues de un reegimen asi y no querer engordar caen en un trastorno de alimnetacion, y son cosas muy serias. Quierete que con ese peso seguro que estas estupenda. Besos