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El verdadero método eficaz para eliminar la celulitis

 

Hola, chicas. Desde hace tiempo quería librarme de la celulitis. Probé cremas, pastillas como Cellasene, las cuales no sirven para nada, así como cremas reductoras, etc. Pero nada de nada. Mi celulitis seguía allí y la flacidez la acompañaba. Lo peor es que soy delgada y mis piernas, caderas y pantorrillas lucían una horrible piel de naranja, bastante avanzada. Entonces, decidí inscribirme en un gimnasio y probar con los ejercicios... ¿Cuál es mi sorpresa? Pues ya casi no tengo celulitis, apenas un poquito que pienso quemar totalmente dentro de un mes más. Sólo voy al gimnasio tres veces a la semana y no soy super estricta con la dieta, eso sí nada de alimentos grasosos y picar entre comidas. Algunos fines de semana me como mi dulcito Y mucha agua. Ahora tengo unos muslos tonificados y muy bonitos, al igual que mis pantorrillas y glúteos. Además, he trabajado mis brazos y abdomen y estoy muy orgullosa de como lucen.
Mi rutina de ejercicios es la siguiente: Ejercito mis piernas tres veces a la semana y trabajo un músculo de la pierna por día, realizando tres ejercicios distintos con pesas o máquinas, es decir, por ejemplo, los lunes trabajo aductores internos y externos (las caras internas y externas del muslo), los miércoles trabajo femorales (la cara posterior del muslo), los viernes trabajo cuadricéps (cara frontal de los muslos) y pantorrillas. Por supuesto, antes de estos ejercicios realizo cardiovascular, 15 minutos en la trotadora y 15 más en la escaladora. Asimismo, trabajo el abdomen dos veces por semana y mis brazos tres veces por semana atacando distintos músculos del mismo (bicéps, tricéps y hombros). Luego de haber gastado tanto dinero en tratamientos ineficaces, me di cuenta que lo único que puede quitar la celulitis es el ejercicio y la mensualidad del gimnasio es más barata que cualquier potecito de alguna crema no milagrosa. Les aconsejo que lo intenten y sean constantes. Tienen que ir obligatoriamente tres veces por semana sino no se hace nada. Se los dice alguien que lucía unas piernas en un nivel avanzado de celulitis y ahora está lisita como nalguita de bebé


Vídeo: Operación bikini, di adiós a la celulitis y a las estrías

  • Operación bikini, di adiós a la celulitis y a las estrías
  • Cómo conseguir unas piernas perfectas en verano
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Eliminar la celulitis

Hola creo que puedo aportar algo de sensatez a este gran problema causado por los habitos poco saludables de el dia a dia.Yo como muchas de vosotras me gaste mucho dinero en soluciones que a dia de hoy me arrepiento de haberlas echo ya que perdi mucho tiempo y sobre todo mucho dieno.
En el gimnasio con una amiga mia comentado que llevaba mucho tiempo luchando para quitar la celulitis,me dijo que ella probo con un sistema probado de especialistas en nutricion y entrenadores personales...
Me dijo que en estas paginas podia encontrarlo todo:

http://eliminarlascelulitis.com
http://comoquitarlascelulitisdelaspie rnas.com

Doy gracias a dios de poder encontrar gente seria que aborda el problema con eficacia garantizada.Un saludo a todas y espero aberles podido ayudar


 

Calyform, tu solución para perder peso

Recomiendo complementar la dieta diaria con preparados proteinados calyform. Podeis encontrar más información en el siguiente enlace: http://www.calyform.com o consultar cualquier duda a través de atencion-clientes@calyform.com


 

Quitar celulitis ara siempre

yo he probado el metodo natural de celulitis nunca mas ...contra la celulitis, donde te explican cuales son los alimentos correctos y lo ejercicios adecuados para deshacerte de la celulitis para siempre, si lo sigues al pie de la letra el resultado es impresionante, si no lo haces te pierdes el secreto a voces ,,,, si quieres saber mas al respecto .... puedes visitar :

www.quitarcelulitis.co


 

Blog de moda

Hola chic@s, tenemos nueva entrada en el blog de moda:

http://muypiccolina-moda.blogspot.com.es/

New glasses

Besitos y ¡gracias por vuestras visitas!


 

Como eliminar la celulitis...

Hola chicas

Para eliminar la celulitis les aconsejo visitar la siguiente web:

http://tinyurl.com/eliminarlacelulitisdesdehoy


Saludos chicas


 

Como elimine mi celulitis!!

Hola. Hace un tiempo me sentía muy mal por tener mucha celulitis, probé cremas y fue solo para tirar mi dinero. Gracias a la ayuda proporcionada en una web solucione el problema

les comparto la dirección

http://tinyurl.com/SolucionCelulitis


 

Gratis!!!

Yo tengo el ebook de "Celulitis Nunca Más" si lo quieres GRATIS!! mandame un correo a morguca05@gmail.com y dime q vienes de enfemenino


 

Hola a mi me interesaria

por: cristal7898

el book de celulitis nunca mas y estoy interesada y vengo de enfemenino bueno muchas gracias un saludo


 

Ayudame

por: jessicarock1

yo también lo quiero!!


 

A mi me parece que el deporte es lo mejor

A mi me parece que seguir con tu rutina de ejercicios es la mejor manera de controlar la celulitis, solo como complemento te recomendaria usar alguna de las cremas especificas que venden en farmacias.

Hoy en dia hay una gran variedad y todas tienen su calidad, siempre que tengan la garantia de unos labotarios detràs como las que se venden en las farmacias. Miratelas: http://www.somosfarma.com/es/cuidado-corporal/anticeluliticos-reductores/


 

Hola!

Yo tengo el ebook de "Celulitis Nunca Más" si lo quieres GRATIS!! mandame un correo a morguca05@gmail.com y dime q vienes de enfemenino


 

Mi solución a la celulitis!

Hola. No pensé que podría en encontrar una solución a tan molesto problema,como es la celulitis, si te pasa igual que a mi, te recomiendo algo que las alivia mucho y poco a poco desaparecen, que alegría.

Te dejo una dirección web para que veas de que se trata

http://tinyurl.com/Noo-Mas-Celulitis


 

Lo que recomiendo para la celulitis

Te puedo contar que a mi me funcionó unos ejercicios simples que se pueden hacer en la casa en poco tiempo, acompañado por una dieta que acelera el proceso de eliminación de la celulitis. La puedes conocer en este blog:
http://celulitisnuncamasblog.wordpres s.com/
Espero que sea de ayuda !!!


 

Hola.. yo quiero aportar mis conocimientos...

Miren, soy escritora de un blog y aqui les dejo una receta que esta en mi blog y que es demasiado efectiva...Van a necesitar:

- Germen de trigo. Una cucharada.
- Agua en cantidad necesaria
- 100 gramos de arcilla
- Y el jugo (zumo) de medio limon.
- Papel film
- Un guante de crin o una esponja vegetal
Se mezclan todos los ingredientes y se colocan en donde haya celulitis por media hora... Eso es todo y es muy efectivo!!

P.D: Si quieren leer el articulo completo aquí les dejo el enlace.

http://como-eliminar-la-celulitis-rapido.blogspot.com/2013/02/como-eliminar-la-celulitis-de-las.html

saludos!!!


 

Yo elimine la celulitis...

Amigas yo les recomiendo que la mejor forma de eliminar la celulitis es hacerla de forma natural, es la mas efectiva y su duracion en el tiempo es amplia, lo digo por testimonio propio por eso les dejo esta info aqui para que conoscan como quitar este problema http://imagenesdecelulitis.blogspot.c om/ o mas informacion aqui...http://tinyurl.com/deshacer-celulitis
http://tinyurl.com/sin-celulitis-11, estoy segura que les servira. chaoo


 

El mejor blog para eliminar la celulitis...

Hola

Conoce el blog con los mejores consejos para eliminar la celulitis:

http://factorcelulitisya.blogspot.com /


Gracias a la información de este blog logré ser libre de celulitis por completo.




 

Consejos contra la celulitis

Algunos consejos para combatir la celulitis: Procura beber al menos 2 litros de agua, zumos e infusiones al día. Evita las comidas con mucha grasa, los dulces y el alcohol. Realiza ejercicio físico de forma regular. Procura caminar a diario y subir escaleras. No lleves ropa apretada de cintura para abajo y evita el calor directamente en tus piernas, encuentra más información en:
http://celulitistratamiento-natural.blogspot.com


 

Lo mejor el ejercicioo!!!

Claro que siiii , esas cremas milagrosas nobsirven mas q para sacarte el dinero ,enserio, yo tenia una celulitis horrible y desde que hago ejercicio y sobre todo desde que como sano e notado una mejora increible y espero eliminarla del todo pronto cuesta seguir una alimntacion sana y hacer deporte regularmente pero de verdad que merece la pena y cuando te ves tan bien te sientes genial


Enserio mi consejo es que no perdais tiempo con las cremas ( solo usa hidratante normal) por que asi de claro es NO VAS A BAJAR ESA CELULITIS SI NO MUEVES EL CULO ...los milagros sintiendolo mucho no existes jajajaj

Un besoo


 

Mi solución a la celulitis!!

Hola. En el mercado hay muchos productos para la celulitis y la verdad son una perdida de tiempo y dinero, yo probé con varias cremas que supuestamente me iban a ayudar y no obtuve ningún resultado. La solución real esta en un adecuada rutina de ejercicios y en llevar una dieta apropiada.

Si quieren mas información les recomiendo una dirección que me ayudo a eliminar mi celulitis.

http://tinyurl.com/Noo-Mas-Celulitis


 

Yo elimine la celulitis y estoy feliz

Chicas se lo molesto de tener celulitis, te deprime, es super aburridor, busque en internet y encontre una informacion la cual doy testimonio de que pude eliminar la celulitis sobretodo de mis muslos, fue facil y saludable y estoy feliz, quiero dejarles la informacion para aquellas chicas que tienen el mismo problema, espero les ayude...
http://imagenesdecelulitis.blogspot.c om/
http://tinyurl.com/deshacer-celulitis


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