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Natural
Es bueno tomarla natural y sin tostar ni picar, en yoghourts, zumos, sopas y cremas. Es buena para el estreñimiento. En España venden unos panes integrales en pequeños paquetes de pan con semillas de lino que van fantástico.
Te explico
haber, las semillas de lino (parece comida de pajaros), pues b ien,... tal cual vienen te las echan con una cucharadita en un yogourt y pa dentro,.... yo las odio, porque se te quedan como por la boca y me da ... repelus, pero va muy bien eh??? besitos
Para que sirve?
xicas, solo saber para que es la semilleja de lino. gracias
Mira
yo la compro entera y la pongo a moler en la lucuadora para tenerla listam me la tomo en ayunas en un vaso de agua, pero en jugos y yougurts tambien es muy buena.
Saludos
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