Conexión
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
 en
OK
 
  • Moda 
  • Belleza 
  • Embarazo 
  • Bebés 
  • Cocina 
  • Salud 
  • Pareja 
  • Bienestar 
  • Psicología 
  • Sociedad 
  • Sexualidad 
  • Astrología 
  • Ocio y tiempo libre
 
« 

Que hacer para aumenta mis caderas?

 

ejercicio y comida?


Vídeo: Todo lo que debes saber del aumento de pecho con implantes

  • Todo lo que debes saber del aumento de pecho con implantes
  • ¿Cómo se hace una rinoplastia?
  • Péinate como una celebrity
 

Aumentar las caderas.

para aumentar las caderas, no se puede hacer nada, solo se pueden desarrollar los musculos adyacentes, los gluteos, mayor, menor y medio parte del femoral lateral y en algo los musculos bajo la espina dorsal, para ello se deben realizar sentadillas, tijeras, y estiramientos de los femorales posteriores. ademas de hacer una dieta que contenga proteinas, aminoacidos, y carbohidratos, ademas de beber mucha agua, y por ultimo hacer muchos abdominales ,esto ayudara a redondear la cintura y por ende se vera de mejor manera la cadera, ojala les sirva de ayuda.

 

Ayudaaaa!!!!!!!!

por: sweetgurlorgil

ESTOY DESEPERADAAAAA!!!!! HELLPPPP!!! Mis caderas no estan precisamente como deberian estar ..... estan deesformadas se me hacen como dos bultos arriba en la cintura ...... y solo tngo 15 anos creo q es por utilizar una talla de pantalones que no eran la mia..... sq l tngo panico a engordar!!!!! Xfa edith1079 no me digas q no s puede acer nadaaa!!!!

« 
Arriba de la página

Lista de las 10 charlas precedentes

Número de respuestas Ultimo mensaje
  Depilacion definitiva barcelona?
por: laurita999
8
 
por: karinag22
0
  ¿alguien ha probado the natural push up o sabe algo al respecto?
por: polodnata
8
  Ojeras ipl
por: estreya210
1
  Productos mary kay
por: estergil1964
1
  Gel sudotane se aclara???
por: holovanova
1
  Criolipolisis en iee (instituto europeo estético)
por: adela428
9
  Remedio para las estrias ,funciona.
por: pinvhasen
22
 
por: xiomiau
0
  "cristal soleil de garnier"
por: Elsi6
5
Ver también: Todo - Lo mejor - Nuestra selección




Copyright © 1999-2014 enfemenino.com