** ¿te duelen las piernas? **

Si bailaste, caminaste o permaneciste mucho tiempo sentado seguramente se afectó tu circulación, pero la solución es fácil.

Coloca tus piernas lo más alto que puedas y estimúlalas de arriba hacia abajo con un cepillo de masaje o con uno de cerdas naturales suaves. Además de reactivar tu circulación, hacer esto a diario por 15 minutos te ayudará a eliminar exceso de líquidos y toxinas, y a mejorar o prevenir la aparición de celulitis.

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