Q es bueno tomar en ayunas???

e oido muxas veces q es bueno tomar en ayunas 1vaso de agua 1vaso de zumo de limon una infusion....... o muxas otras cosas yo qeria saber q es lo mejor si alguna m podeis contestar os lo agradezco besitos xau

Pero....

qué es lo que quieres conseguir con eso?, si bien es cierto el vaso de agua con limón es lo mejor que puedes tomar ya que depura el organismo y ayuda a la eliminación de desechos, pero....qué quieres conseguir?

Actimel

Dicen que refuerza las defensas y yo creo que es cierto. Hace un año que lo tomo en ayunas y cojo menos catarros

Yo

yo soy una persona muy propensa a cojer resfriados y gripes, y no llevo ni medio mes tomandome todas las mañanas un zumo de naranja exprimido y no he tenido ni uno, ni si quiera un poco.