Semillas de linaza

He oido hablar mucho de estas semillas, pero no se parque se utilizan esactamente.
Alguien me lo puede esplicar.
Muchas gracias.

Mira

las semillas de linaza o aceite de semillas de linaza, es muy bueno para el estreñimiento y para el colesterol ya que lo disminuye,ya que contiene acido linoleico, y el acido alfa linoleico. un beso.