EN VISTA DE QUE TODO EL MUNDO QUE HACE SPINNING DICE QUE LE HA MEJORADO MUCHO LA CELULITIS ,
pues yo tambien me pondré manos a la obra
hay algun video para hacer en casa
ya que tengo bici en casa y gimnasio en casa
pues me gustaria hacerme de un video de spinning, bajarmelo de internet o no se alguien sabe algo?
gracias a todas

como te va...yo hago videos para spinning, indoor, de rutas caminos, para que la gente vaya sieguiendo, con musica, e indicaciones dadas por un profesor, para poder hacer la clase correctamente.
Si ten interesa, madname un mail, o bien entra a www.videosbike.com.ar , asi podes ver algunas muestras de nuestro material.
saludos

Hola he leido que te interesa ver algun Video de Spinning, hay muchos Comerciales y yo tengo alguno.. Podria facilitarte la Direccion, tendria que buscarla, pero bueno te invito a ver algunos mios de unas Clases Tematicas de Terror que colge en Youtube, la direccion es http://es.youtube.com/user/cruncherciclo aqui podras ver algunos mios, en fin un saludo.

Guillermo, www.cyberlandia.org

Hace casi un año que deje de dar clases de spinning y vuelvo a remontar ahora en casa,me considreo que continuo en frma ,pero mi pregunta es;¿en que tiempo debo de empezar de nuevo ,unos 15 o 20 minutos y cuantos dias a la semana? pues no quier quemarme muy pronto.
Bueno gracias por estar ahi ,ha todos los ciclistas de spinning,un saludo y hasta prnto

hola bueno yo compre una maquina de spinning y encontre videos en ares solo deben poner en busqueda rpm y saldran los videos de espinning yo tengo como 8 videos saludos cuidense. cualquier consulta dejo mi correo ronaldss00@hotmail.com

hola yo hace una semana me e comprado la bici de spinnig y me e desgargado un video por el emule que esta bastante bien.bueno no se prueba por que es el unico sitio por el que me e podido descargar algo. un saludo

la verdad esq esta un poco dificil encontrar videos de spinning , yo tengo uno que esta baste bien , te mando me direc de hotmail y si quieres hablamso y te lo paso,, elvecinitodeallado arrova hotmail . com.. hasta pronto

hola mi correo es gabilana06@hotmail.com comunicate con migo que quiero hacerte una pregunta sobre como hacer un video

como podria conseguir el video de spinning que tienes.. gracias

Hay una especie de organización que se llama Body Systems que tiene vídeos de muchas cosas: BODY COMBAT, BODY JAM, BODY ATTACK, etc. El que trata de spinning se llama RPM. Su página es www.bodysystems.org. Lo malo es que no te puedes bajar de ahí los vídeos y sólo se los mandan a los socios. Pero para eso está el emule. Tú pon RPM y te van a aparecer muchas cosas. Bájate algo que ponga RPM+número como por ejemplo RPM 25, RPM 19, etc. El número indica el vídeo que es. No hay desde el 1 pero alguno siempre encuentras. Yo nunca he bajado los de spinning porque no tengo bici, pero el resto sí y están muy bien. Duran sobre 1 hora. Supongo que los de RPM también estarán bien.
Espero haberte ayudado. Un saludo.

hola me interesa mucho saber como bajar los videos, la verdad no entiendo lo de el emule, me imagino k es un programa pero la verdad no me da confianza bajarlo.. me podrias ayudar????????

si quieren videos yo preparo con un grupo de profes de educacion fisica y de spinning, videos de clases convencionales, y ademas de rutas para que vayan siguiendo las diferentes caminos, con indicaciones y explicaciones..saludos...video sbike@gmail.com

ola soy una chica q lleva un año aciendo spinning, y simplemente queria preguntarte si la bici q tienes en casa es especial para ello, porq hay gente q se cree q cn la estatica normal se puede y no es asi.
Yo es q q m estoy sacando el curso para ser monitora de esta ejercicio, por eso pregunto. Y si quieres bajarte alguno en el emule hay bastantes. Besos

hola soy ana y queria preguntarte que has dicho que una bici estatica no sirbe para hacer spinning,no?y queria preguntarte que me ha salido bastante celulits en las piernas debido a mi vida sedentaria y a que he engordado unos kilos queria preguntarte que ejercicios podia realizar y cada cuanto y la duracion de cada ejercico,te lo agradezco porque ahora estoy en paro y no puedo apuntarme a un gym que era lo que tenia pensado hacer,te doy mi correo para que te pongas en contacto cnmigo gracias.anibe978@hotmail.com

Hola silvia, el año pasado me regalaron una y cómo así sin mas no me ponía mucho rato, busque videos en la mula pero no encontré ninguno, aunque ponía que eran de spinning venía de todo menos eso, step, aerobic...

Acabé regalandola!!!

hola .
tengo una bici tambien pero no encontre nada, alguien me puede ayudar?,y es verdad que sirve para la celulitis?.
le agradesco si alguien responde a mis consultas.

que tal mi nombre es ignacio y soy profesor de ed.fisica, spinning..Nosotros con otros profes hacemos videos para clases de spinning, con rutas paa que vayan viendo y conociendo diferentes lugares, si te interesa mandame un mail a videosbike@gmail.com...o metete en videosbike.com.ar..cualquier consulta avisame

ando en busca de videos de spining y de aerobica y no tengo emule hay otra alternativa para poder obtenerlo